ASUS VivoWatch SP è un nuovo dispositivo di monitoraggio della salute che sembra uno smartwatch ma non mira a diventarlo, quindi non lasciarti ingannare dal suo aspetto. Questo dispositivo indossabile è progettato per la corsa, il ritmo, il monitoraggio della velocità, la distanza e la mappatura del percorso. C'è anche un altimetro incluso per chi ama l'escursionismo. Le caratteristiche di VivoWatch SP sono interessanti per chiunque desideri un fitness tracker, quindi abbiamo deciso di provarlo e vedere cosa ha da offrire. Se vuoi saperne di più su ASUS VivoWatch SP , leggi la nostra recensione in anteprima mondiale:

ASUS VivoWatch SP : a chi va bene?

Questo tracker salute intelligente è un'ottima scelta per:

• Appassionati che desiderano molti dati e statistiche sulla propria salute e forma fisica
• Utenti che necessitano di alcune funzionalità e notifiche di base dello smartwatch
• Persone che cercano un dispositivo fitness con tracciamento GPS

Pro e contro

Ci sono molte cose che piacciono di ASUS VivoWatch SP :

• Design elegante simile a un orologio
• Sensori ECG^(ECG) e PPG che offrono molti dati utili su di te
• GPS e altimetro integrati
• L'app ASUS HealthConnect^{(ASUS HealthConnect)} è un paradiso per gli utenti basati sui dati
• Notifiche utili e discrete
• Puoi usare qualsiasi cinturino da 22 millimetri
• Si carica relativamente velocemente

Ci sono anche alcuni aspetti negativi da considerare:

• La luminosità dello schermo potrebbe essere migliore
• L'algoritmo per il conteggio dei passi deve essere migliorato
• L'autonomia della batteria è inferiore a quella pubblicizzata, anche se non è problematica

Verdetto

ASUS VivoWatch SP è un interessante dispositivo di monitoraggio del fitness e della salute che fa appello agli utenti basati sui dati. Ha molti sensori utili in grado di monitorare i livelli di stress, la qualità del sonno, il polso, la quantità di ossigeno nel sangue e molte altre cose. La sua app mobile sembra un po' intimidatoria per gli utenti occasionali, ma non è difficile da usare e fornisce molti dati. Se sei un fanatico della salute e del fitness che ama i dati, ASUS VivoWatch SP è un dispositivo indossabile che dovresti considerare di acquistare.

Disimballare l'ASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SP ( HC-A05 ) viene fornito in una grande scatola bianca, con il nome del dispositivo sulla cover superiore. Ai lati, vedi alcuni elementi di branding discreti, e il gioco è fatto. Sul fondo della scatola c'è un adesivo con il modello esatto, il numero di serie e altri dettagli identificativi dello smartwatch che hai appena acquistato.

Quando apri la confezione, vedi subito il VivoWatch SP , riposto in un'altra scatola. Sotto di essa, ci sono altre scatole più piccole. Quando finisci di disimballare tutto, trovi i seguenti elementi: l'orologio, un secondo cinturino in silicone per i polsi più piccoli, il caricabatterie, il cavo di ricarica, una spazzola per la pulizia, il manuale utente e la garanzia.

L'unboxing dell'ASUS VivoWatch SP è un'esperienza veloce e piacevole. All'interno della confezione trovi tutto il necessario per iniziare subito a utilizzare il dispositivo.^{(Unboxing the ASUS VivoWatch SP is a quick and pleasant experience. Inside the box, you get everything you need to start using the device right away.)}

Specifiche di progettazione e hardware

VivoWatch SP non è uno smartwatch, anche se sembra tale. ASUS commercializza questo dispositivo come un tracker della salute indossabile intelligente e per una buona ragione: l'attenzione del prodotto è sulla salute personale e non sulle funzionalità dello smartwatch. Il suo design è simile a quello di un orologio classico, con cinturini da 22 mm a sgancio rapido. Ci piace questo approccio e il fatto che puoi utilizzare qualsiasi cinturino da 22 mm sul VivoWatch SP . Non è necessario acquistare cinturini proprietari, come nel caso di altri dispositivi di questo tipo.

Sfortunatamente, ASUS non offre specifiche tecniche dettagliate per VivoWatch SP . Il display è uno schermo LCD^(LCD) a colori altamente riflettente . Non utilizza Gorilla Glass e non sono disponibili altre informazioni tecniche specifiche a riguardo. Tuttavia, lo schermo sembra abbastanza resistente e dovrebbe essere abbastanza robusto per la maggior parte delle attività sportive. VivoWatch SP è a prova di nuoto e può durare fino a una profondità di 50 metri, per 10 minuti e una pressione massima di 5 atmosfere.

Questo tracker della salute utilizza Bluetooth 4.2 per connettersi al tuo smartphone Android o iPhone. È compatibile con Android versione 4.4 o successive e iOS versione 11 o successive. La parte interessante dell'ASUS VivoWatch SP^{(ASUS VivoWatch SP)} sono i sensori che raggruppa: ECG (elettrografia) e PPG (fotopletismografia)^{(ECG (electricalgraphy) and PPG (photoplethysmography))} , sensore di gravità, GPS e altimetro.

Una piccola batteria da 200 mA alimenta tutto e viene caricata utilizzando una clip di ricarica proprietaria collegata tramite USB . ASUS promette fino a 10 giorni di autonomia per VivoWatch SP , per un utilizzo regolare, e 14 giorni, quando si utilizza la modalità di risparmio energetico. L'orologio non è pesante: senza cinturini pesa circa 80 grammi (2,8 once) e con i cinturini grandi pesa 140 grammi (4,9 once).

Se vuoi saperne di più sulle specifiche ufficiali di questo prodotto, vai a questa pagina: ASUS VivoWatch SP (HC-A05) .

Configurazione e utilizzo di ASUS VivoWatch SP

Per configurare e utilizzare ASUS VivoWatch SP , è necessario installare l' app ASUS HealthConnect per Android o iOS e creare un account ASUS . L'app ti aiuta a utilizzare le funzioni di misurazione di VivoWatch SP , a controllare la cronologia e ad analizzarla e a eseguire il backup dei dati sul cloud.

Uno svantaggio che abbiamo identificato è che ASUS non utilizza ancora la verifica in due passaggi^{(two-step verification)} per proteggere gli account utente. Considerando la quantità di dati personali raccolti da VivoWatch SP , questo tipo di protezione dell'account dovrebbe essere disponibile.

Prima di iniziare a utilizzare ASUS VivoWatch SP , dovresti fare due cose: la prima è personalizzare il tuo account ASUS e fornire informazioni su sesso, età, altezza, peso e polso su cui indossi l'orologio. Senza queste informazioni, VivoWatch SP non può effettuare misurazioni accurate e fornire valide raccomandazioni sulla salute.

Una seconda cosa da fare è aggiornare il firmware all'ultima versione per beneficiare degli ultimi miglioramenti e correzioni di bug. VivoWatch SP è un nuovo dispositivo e ASUS sta migliorando attivamente il suo firmware in base al feedback degli utenti e al modo in cui l'orologio viene utilizzato dai clienti. Per la migliore esperienza utente possibile, è necessario aggiornare il firmware.

Dopo aver terminato la configurazione iniziale e gli aggiornamenti del firmware, puoi iniziare a utilizzare VivoWatch SP e ASUS HealthConnect . L'app raccoglie i tuoi dati di salute e fitness in background e li mostra sulla sua home page. Come puoi vedere, l'app ha un aspetto molto basato sui dati e un po 'geek. Ottieni una tessera separata per ogni tipo di dati che possono essere toccati per maggiori dettagli.

Tocca^(Tap) un riquadro e avrai accesso a un rapporto giornaliero e a uno settimanale. Il rapporto giornaliero include istantanee dettagliate della metrica specifica che stai esplorando, scattate a intervalli regolari nel corso della giornata. Ci sono così tanti dati e grafici su così tante cose che l'app può sembrare opprimente se non sei una persona basata sui dati.

Al momento di questa recensione, ASUS HealthConnect per Android è disponibile in nove lingue, incluse ma non limitate a inglese^(English) , cinese^(Chinese) , tedesco^(German) , spagnolo^(Spanish) , francese^(French) e italiano. Al contrario, l'app iOS è disponibile in diciassette lingue, il che è eccellente.

Indossare e utilizzare VivoWatch SP è un'esperienza piacevole. L'orologio non si sente troppo pesante, né irrita la pelle. È comodo da indossare durante l'esercizio, il lavoro d'ufficio e il sonno. La visibilità all'esterno è ok, ma ci sarebbe piaciuto uno schermo con una luminosità leggermente superiore.

La navigazione è relativamente facile e intuitiva. Il pulsante sul lato dell'orologio funge da scorciatoia per Home e Indietro^(Back) . Scorri a sinistra e a destra sullo schermo per accedere ai suoi menu o in alto e in basso, dopo aver premuto il pulsante laterale. Per entrare in una sezione, toccala sullo schermo. Tutte le opzioni si caricano velocemente, senza ritardi, il che è eccellente. VivoWatch SP non si è sentito lento e sottodimensionato durante la navigazione. Sebbene non disponiamo di informazioni sull'hardware specifico che alimenta questo dispositivo, è abbastanza performante da fornire un'esperienza utente fluida.

Ci sono un paio di quadranti che puoi usare e la maggior parte di loro ha un bell'aspetto. Tuttavia, la collezione offerta da ASUS è relativamente piccola e merita di essere ampliata. Una delle migliori caratteristiche di ASUS VivoWatch SP sono le notifiche. Sono entrambi discreti e utili. Inoltre, il display è abbastanza grande da visualizzare la maggior parte dei messaggi ricevuti o l'oggetto delle e-mail. L'unico aspetto negativo di loro è che non offrono supporto per le emoticon.

Purtroppo, l'autonomia promessa da ASUS non è quella che si ottiene nella vita reale. L'azienda afferma che VivoWatch SP dovrebbe durare dieci giorni durante l'uso regolare. Abbiamo scoperto che non è così e la maggior parte degli utenti avrà tra i cinque e gli otto giorni di utilizzo, a seconda della frequenza con cui si imposta l'orologio per raccogliere i dati e di come lo si utilizza per monitorare le attività. Non è affatto male, ma è meno di quanto pubblicizzato. Fortunatamente, questo aspetto negativo è compensato dalla velocità di ricarica della batteria. Una carica completa è stata eseguita in circa un'ora e 20-30 minuti.

Sebbene non sia perfetta, l'esperienza utente offerta da ASUS VivoWatch SP è piuttosto piacevole, soprattutto se sei una persona basata sui dati che ama molte statistiche e grafici dettagliati. Sebbene la sua autonomia non sia così elevata come promesso, è comunque abbastanza buona per l'utente medio.^{(While not perfect, the user experience offered by the ASUS VivoWatch SP is quite pleasant, especially if you are a data-driven person who loves lots of detailed stats and graphs. Although its autonomy is not as high as promised, it is still good enough for the average user.)}

Le funzioni di salute e fitness di ASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SP raccoglie molti dati sanitari su di te, automaticamente. Puoi visualizzarlo in qualsiasi momento, nella dashboard di ASUS HealthConnect . Inoltre, puoi anche ottenere un'istantanea manuale per metriche come il livello di ossigeno del polso^{(Pulse O2 Level)} , l' armonia corporea^{(Body Harmony)} o l' indice PPT^{(PPT Index)} . Si avvia la misurazione manuale dai menu e si preme con le dita sui sensori ai lati del VivoWatch SP .

Ecco un riepilogo dei dati di cui ASUS VivoWatch SP^{(ASUS VivoWatch SP)} tiene traccia:

• Frequenza^{(Heart Rate)} cardiaca: i battiti medi del tuo cuore al minuto, misurati una volta ogni due minuti.
• Indice del tempo di transito del polso (PPT)^{(Pulse Transit Time (PPT) Index)} : un indicatore della rigidità arteriosa. Questo indicatore è calcolato come una combinazione del tempo di transito dell'impulso e delle variazioni della resistenza cutanea di chi lo indossa. Questo indicatore può essere utilizzato anche per valutare gli stati emotivi di un individuo (stress, ansia, paura, felicità o rilassamento).
• Pulse O2 Level : stima la quantità di ossigeno nel sangue.
• Livello di riduzione dello stress^{(De-stress Level)} : stima lo stato di stress in base ai dati raccolti da VivoWatch SP .
• Passi^(Steps) : calcola quanto ti muovi. Sfortunatamente, abbiamo notato che VivoWatch SP tende spesso a segnalare meno passaggi di quelli che fai. Gli algoritmi per la misurazione dei passi meritano alcuni miglioramenti per essere più vicini nella loro precisione ai dispositivi indossabili concorrenti.
• Esercizio^(Exercise) - VivoWatch SP offre una semplice app che inizia a monitorare il tuo allenamento, senza fornire informazioni sull'esercizio specifico che stai facendo. Ottieni un rapporto su quanto ti sei allenato, sia aerobico che anaerobico, e una mappa con le statistiche di base, se hai abilitato il tracciamento GPS . Questa è un'area che vale la pena migliorare nei futuri aggiornamenti del firmware, in modo che VivoWatch SP migliori nel tracciare esercizi specifici, come corsa, bicicletta, nuoto e così via.
• Sonno^(Sleep) : analizza come dormi, quanto ti muovi e come si evolve la frequenza cardiaca durante il sonno. Per ogni giorno, ricevi un rapporto che ti dice quanto tempo hai trascorso in sonno leggero, sonno confortevole (o sonno profondo), quanto ti sei mosso e quanto sei stato sveglio. Puoi anche vedere come si è evoluto il tuo livello di impulso di ossigeno^{(Pulse O2 Level)} durante il sonno.

ASUS HealthConnect consente inoltre agli utenti di aggiungere manualmente tipi di dati specifici per il monitoraggio completo della propria salute: livelli di glucosio nel sangue, pressione sanguigna, farmaci e dati di monitoraggio del ciclo per le donne. Come puoi vedere, l'app cerca di agire come una dashboard completa che archivia e registra quanti più dati possibile. Se desideri il monitoraggio completo di quanti più dati sanitari possibile, sarai felice di ciò che ottieni.

Comprereste ASUS VivoWatch SP ?

Ora sai cosa ci piace e cosa non ci piace dell'ASUS VivoWatch SP^{(ASUS VivoWatch SP)} . Anche se non è perfetto, è sicuramente un dispositivo indossabile promettente, che mostra molto potenziale. Prima di chiudere questa recensione, dicci la tua opinione. Ti piace ciò che ASUS VivoWatch SP ha da offrire? Prenderesti in considerazione l'acquisto? Commenta^(Comment) qui sotto e discutiamo.

ASUS VivoWatch SP review: Smart wearable health tracker for geeks!

ASUS VivoWatch SP is a new health-tracking device that lоoks like а smаrtwatch but doesn't aim to be one, so don't be fooled by іts looks. This wearable device is desіgned for running, paсe coaching, speed monitoring, distance, and route mapping. There's even an altimeter included for people who like hiking. The features of the VіvoWatch SP are compelling for anуone who wants a fitness tracker, so we decided to take it for a spin and see what it haѕ to offer. If you want to knоw more about the ASUS VivoWatch SP, read our world premiere review:

ASUS VivoWatch SP: Who is it good for?

This intelligent health tracker is a great choice for:

• Enthusiasts who want lots of data and statistics about their health and fitness
• Users who need some basic smartwatch features and notifications
• People looking for a fitness device with GPS tracking

Pros and cons

There are many things to like about the ASUS VivoWatch SP:

• Elegant watch-like design
• ECG and PPG sensors that offer lots of useful data about yourself
• Built-in GPS and altimeter
• ASUS HealthConnect app is a heaven for data-driven users
• Useful and discreet notifications
• You can use any 22-millimeter watch straps
• It charges relatively fast

There are also some downsides to consider:

• The brightness of the screen could be better
• The algorithm for counting steps needs improvement
• The battery autonomy is less than advertised, although it is not problematic

Verdict

ASUS VivoWatch SP is an interesting fitness and health tracking device that appeals to data-driven users. It has plenty of useful sensors that can track your stress levels, your sleep quality, pulse, amount of oxygen in your blood, and many other things. Its mobile app looks a bit intimidating for casual users, but it is not difficult to use, and it provides lots of data. If you are a health and fitness geek who loves data, ASUS VivoWatch SP is a wearable device that you should consider buying.

Unboxing the ASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SP (HC-A05) comes in a big white box, with the device's name on the top cover. On the sides, you see some discreet branding elements, and that's it. On the bottom of the box, there is a sticker with the exact model, serial number, and other identification details for the smartwatch that you just bought.

When you open the packaging, you immediately see the VivoWatch SP, placed in another box. Beneath it, there are other smaller boxes. When you finish unboxing everything, you find the following items: the watch, a second silicone strap for smaller wrists, the charger, the charging cable, a cleaning brush, the user manual, and the warranty.

Unboxing the ASUS VivoWatch SP is a quick and pleasant experience. Inside the box, you get everything you need to start using the device right away.

Design and hardware specifications

VivoWatch SP is not a smartwatch, even though it looks like one. ASUS markets this device as an intelligent wearable health tracker, and for a good reason: the product's focus is on personal health, and not on smartwatch features. Its design is similar to that of a classic watch, with quick-release 22mm watch straps. We like this approach and the fact that you can use any 22mm watch straps on the VivoWatch SP. You don't have to purchase any proprietary straps, as is the case with other devices of this type.

Unfortunately, ASUS does not offer detailed technical specs for the VivoWatch SP. The display is a high-reflective color LCD screen. It doesn't use Gorilla Glass, and there's no other specific technical information about it available. However, the screen does seem pretty durable, and it should be sturdy enough for most sports activities. VivoWatch SP is swim-proof, and it can last up to a depth of 50 meters, for 10 minutes, and a maximum pressure of 5 atmospheres.

This health tracker uses Bluetooth 4.2 to connect to your Android smartphone or iPhone. It is compatible with Android version 4.4 or later, and iOS version 11 or later. The interesting part about the ASUS VivoWatch SP is the sensors that it bundles: ECG (electricalgraphy) and PPG (photoplethysmography), gravity sensor, GPS, and altimeter.

A small 200 mA battery powers everything, and it is charged using a proprietary charging clip connected through USB. ASUS promises up to 10 days of autonomy for the VivoWatch SP, for regular usage, and 14 days, when using the power-saving mode. The watch is not heavy: without straps, it weighs about 80 grams (2.8 ounces), and with the large straps, it weighs 140 grams (4.9 ounces).

If you want to learn more about the official specifications of this product, go to this page: ASUS VivoWatch SP (HC-A05).

Setting up and using the ASUS VivoWatch SP

To set up and use the ASUS VivoWatch SP, you need to install the ASUS HealthConnect app for Android or iOS and create an ASUS account. The app helps you use the measurement functions of the VivoWatch SP, check your history and analyze it, and back up your data to the cloud.

One downside that we identified is that ASUS doesn't yet use two-step verification to protect user accounts. Considering how much personal data is collected by the VivoWatch SP, this kind of account protection should be available.

Before you start using the ASUS VivoWatch SP, you should do two things: the first is to customize your ASUS account and provide information about your sex, age, height, weight, and the wrist on which you are wearing the watch. Without this information, VivoWatch SP can't make accurate measurements and provide valid health recommendations.

A second thing to do is upgrade its firmware to the latest version to benefit from the latest improvements and bug fixes. VivoWatch SP is a new device, and ASUS is actively improving its firmware based on user feedback and how the watch is used by customers. For the best user experience possible, upgrading the firmware is a must.

After you are done with the initial setup and the firmware upgrades, you can start using the VivoWatch SP and ASUS HealthConnect. The app collects your health and fitness data in the background and displays it on its homepage. As you can see, the app has a very data-driven and somewhat geeky look. You get a separate tile for each type of data that can be tapped for more details.

Tap on a tile, and you get access to a daily report and a weekly one. The daily report includes detailed snapshots of the specific metric that you are browsing, taken at regular intervals throughout the day. There's so much data and graphs about so many things, that the app can feel overwhelming if you are not a data-driven person.

At the time of this review, ASUS HealthConnect for Android is available in nine languages, including but not limited to English, Chinese, German, Spanish, French, and Italian. In contrast, the iOS app is available in seventeen languages, which is excellent.

Wearing and using the VivoWatch SP is a pleasant experience. The watch doesn't feel too heavy, nor does it irritate the skin. It is comfortable to wear during exercise, office work, and sleep. Outdoors visibility is ok, but we would have liked a screen with slightly higher brightness.

Navigating is relatively easy and intuitive. The button on the side of the watch serves as a shortcut for Home and Back. You flick left and right on the screen to enter its menus or top and down, after pressing its side button. To enter a section, tap on it on the screen. All the options load fast, without lag, which is excellent. VivoWatch SP did not feel slow and underpowered when navigating it. While we don't have information about the specific hardware that's powering this device, it is performant enough to provide a fluid user experience.

There are a couple of watch faces that you can use, and most of them look good. However, the collection offered by ASUS is relatively small, and it deserves to be extended. One of the best features of the ASUS VivoWatch SP is the notifications. They are both discrete and useful. Also, the display is large enough to see most of the messages you receive or the subject of emails. The only downside about them is that they do not offer support for emoticons.

Unfortunately, the autonomy promised by ASUS is not what you get in real-life. The company says that VivoWatch SP should last for ten days during regular use. We found that this is not the case, and most users are going to get somewhere between five and eight days of use, depending on how often you set the watch to collect data, and how you use it for tracking activities. That's not bad at all, but it is less than what's advertised. Luckily, this downside is compensated by how fast the battery charges. A full charge was done in about an hour and 20-30 minutes.

While not perfect, the user experience offered by the ASUS VivoWatch SP is quite pleasant, especially if you are a data-driven person who loves lots of detailed stats and graphs. Although its autonomy is not as high as promised, it is still good enough for the average user.

The health and fitness features of the ASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SP collects lots of health data about you, automatically. You can view it at any time, in the ASUS HealthConnect dashboard. Furthermore, you can also get a manual snapshot for metrics like the Pulse O2 Level, Body Harmony, or the PPT Index. You start the manual measurement from the menus and you press your fingers on the sensors on the sides of the VivoWatch SP.

Here's a summary of the data ASUS VivoWatch SP keeps track of:

• Heart Rate - your heart's average beats per minute, measured once every couple of minutes.
• Pulse Transit Time (PPT) Index - an indicator of arterial stiffness. This indicator is calculated as a combination of pulse transit time and the changes in the wearer's skin resistance. This indicator can also be used to evaluate an individual's emotional states (stress, anxiety, fear, happiness, or relaxation).
• Pulse O2 Level - estimates the amount of oxygen in your blood.
• De-stress Level - estimates how stressed you are, based on the data collected by the VivoWatch SP.
• Steps - it calculates how much you move. Unfortunately, we noticed the VivoWatch SP tends to often report fewer steps than you take. The algorithms for measuring steps deserve some improvement to be closer in their accuracy to competing wearable devices.
• Exercise - VivoWatch SP offers a simple app that starts tracking your workout, without providing info about what specific exercise you are doing. You get a report about how much you exercised, whether it was aerobic or anaerobic exercise, and a map with basic statistics, if you enabled GPS tracking. This is an area worth improving in future firmware updates, so that the VivoWatch SP gets better at tracking specific exercises, like running, biking, swimming, and so on.
• Sleep - it analyzes how you sleep, how much you move, and how your heart rate evolves during sleep. For each day, you receive a report telling you how much time you spent in light sleep, comfort sleep (or deep sleep), how much you moved, and how much you were awake. You also get to see how your Pulse O2 Level has evolved while sleeping.

ASUS HealthConnect also allows users to manually add specific data types for complete tracking of their health: blood glucose levels, blood pressure, medication, and period tracking data for women. As you can see, the app tries to act like a comprehensive dashboard that stores and logs as much data as possible. If you want full tracking of as much health data as possible, you are going to be happy with what you get.

Would you buy the ASUS VivoWatch SP?

Now you know what we like and what we do not like about the ASUS VivoWatch SP. While it is not perfect, it is definitely a promising wearable device, that shows a lot of potential. Before closing this review, tell us your opinion. Do you like what ASUS VivoWatch SP has to offer? Would you consider buying it? Comment below and let's discuss.

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