Sempre più persone soffrono di allergie stagionali (o febbre da fieno). Che si tratti di prurito, naso chiuso, irritazione agli occhi o sintomi più fastidiosi che disturbano il sonno e riducono la produttività, le allergie sono una realtà ricorrente per molti di noi. Purtroppo anche per me. Nel seguente articolo spiego come sono riuscita a migliorare la mia qualità di vita nel mio periodo "preferito" dell'anno, la metà dell'autunno (quando il polline di ambrosia di solito mi trasformava in un pasticcio inutile per almeno due settimane), utilizzando le soluzioni intelligenti di Samsung :

Momenti nella vita di un allergico

Se sei allergico al polline o alla polvere, come me, conosci già i sintomi. Naso chiuso^(Stuffy) , starnuti, prurito al naso e alla gola, tosse, in alcuni casi anche l'insorgenza di asma... Tutto questo porta, da un lato, a una qualità del sonno molto scarsa e, dall'altro, all'interruzione delle normali attività. Alcuni usano farmaci antiallergici, ma per altri provocano sonnolenza e non possono essere usati in grandi quantità.

Le allergie stanno diventando sempre più comuni

Nel mio caso, le allergie sono iniziate all'età di 20 anni e si sono manifestate progressivamente, prima come un lieve raffreddore da fieno, poi allergia ai peli di gatto, poi ai pollini di ogni tipo, quindi a 40 anni ho almeno 3 mesi all'anno in cui o evito esco di casa, oppure prendo grandi dosi di antiallergici, che hanno un effetto piuttosto debole. E la ciliegina sulla torta, a volte, dopo che i periodi di allergia sono passati, devo combattere la dipendenza da gocce nasali. Col tempo ho imparato che una certa disciplina aiuta molto a migliorare i sintomi. Ecco alcuni dei passaggi che di solito faccio durante i periodi critici di allergia:

• Mi lavo viso e capelli ogni volta che torno a casa dopo una gita all'aria aperta
• Pulisco e aspirapolvere la casa più spesso
• Apro le finestre solo di notte, per un massimo di un'ora
• Cambio le lenzuola più spesso
• Seguo le previsioni meteo per le previsioni sugli allergeni; Faccio del mio meglio per evitare uscite quando si annunciano alte concentrazioni o quando ci sono forti venti.

Queste misure mi aiutano, ma occupano molto del mio tempo e talvolta mi espongono a quantità ancora maggiori di allergeni (ad esempio quando aspirapolvere). Questo, però, è un ricordo del passato, perché ho trovato alcune soluzioni che qualche anno fa non erano alla mia portata. Saluta^(Say) l' ecosistema delle app SmartThings di ^{(SmartThings)}Samsung !

La tecnologia può aiutare le persone con allergie

Ti starai chiedendo come un'app potrebbe aiutarti a ridurre i sintomi di allergia. Mi sono chiesta la stessa cosa, ma Samsung ha la risposta: se scegli i dispositivi giusti e li integri nell'ecosistema SmartThings , puoi automatizzare attività che richiedono tempo ed esporti agli allergeni o programmare misure per combattere i sintomi. Ho scelto diversi dispositivi, ognuno con un ruolo ben preciso:

• Smartphone Galaxy S21^{(Galaxy S21)} Plus 5G - per coordinare l'ecosistema, monitorare le mie attività e raccogliere informazioni su condizioni meteorologiche e allergeni
• Smartwatch Galaxy Watch 4^{(Galaxy Watch 4)} : per monitorare le attività quotidiane e in particolare il sonno, oltre a ricevere notifiche sul funzionamento di altri dispositivi
• JetBot+Robot aspirapolvere JetBot+ - per pulire regolarmente il mio appartamento
• ^(Cube)Purificatore d'aria Cube con sistema WindFree - un elemento essenziale per garantire un ambiente privo di allergeni

Tutti i dispositivi sono collegati tramite l' app SmartThings , che coordina, automatizza e semplifica l'uso di tutto quanto sopra.

I dispositivi che ho scelto per il mio piccolo "esperimento"

Un investimento di circa 2300 USD o 2000 Euro^(Euros) può sembrare a prima vista coerente. Ma riflettiamoci bene: uno smartphone è comunque qualcosa che hai sempre con te, mentre uno smartwatch è senza dubbio il modo migliore per monitorare il tuo sonno. Per quanto riguarda gli smartphone, abbiamo testato in passato delle ottime varianti dai segmenti di fascia media^(mid-range) e budget . Un aspirapolvere è necessario in ogni casa e il purificatore d'aria ha un effetto significativo sulla qualità del sonno, come vedrai di seguito. Ma prendiamolo uno alla volta, per capire come ogni dispositivo contribuisce all'ecosistema.

Il purificatore d'aria Samsung Cube con sistema WindFree

Compatto^(Compact) e potente, con una capacità di purificare spazi fino a 310 metri quadrati, secondo le specifiche, il purificatore d'aria è, in linea di principio, l'investimento più importante per le persone allergiche.

Il cubo Samsung^(Samsung) è molto bello, pur essendo discreto

Il motivo è semplice: a differenza degli altri dispositivi della lista che possono avere le loro funzioni coperte con altri metodi, nel caso del depuratore non ci sono altre opzioni per filtrare velocemente l'aria in un appartamento. Alcune specifiche tecniche per i principianti:

• Dimensioni compatte, solo 14,4" x 17,2" x 15,0" (o 367 x 436 x 380 mm)
• Area consigliata: 310 piedi quadrati (47 mq)
• Livello di rumore massimo: 50 dbA
• Filtri: HEPA, carbone
• Consumo energetico: 35 W

Tutte le specifiche, oltre a diverse immagini del dispositivo, sono disponibili nella pagina del prodotto^{(product page)} .

Al di là delle specifiche tecniche, il purificatore si presenta ottimo, discreto e moderno, è dotato di pulsanti a sfioramento ed è estremamente silenzioso se utilizzato regolarmente. Inoltre, la funzione Wind-Free disperde l'aria in modo uniforme, senza creare correnti indesiderate. Tramite l' app SmartThings ho impostato l'esecuzione per circa un'ora e mezza al giorno (30 minuti la mattina, altri 30 verso mezzogiorno e infine altri 30 la sera, prima di andare a letto). Inoltre, il Cube è impostato per avviarsi all'accensione del robot aspirapolvere, in modo da filtrare immediatamente eventuali particelle di polvere che potrebbero non essere rilevate dal robot.

I pulsanti del dispositivo sono sensibili al tocco

L'elegante display mostra la concentrazione delle particelle inferiori a 2,5 micron e quelle fino a 10 micron. Dato che le particelle di polline più piccole sono 2,5 micron, puoi essere certo che Samsung Cube elimina gli allergeni dall'aria.

Il Samsung Jet Bot+ Robot Vacuum con stazione di pulizia^{(Clean Station)}

Può sembrare divertente, ma l'aspirapolvere intelligente è il dispositivo a cui mi sono affezionato di più. Forse perché gira per casa e sa esattamente dove si trova e cosa deve fare, o forse perché, molto raramente, quando un laccio si incastra nella spazzola, mi fa sapere sul Galaxy Watch 4 che ha bisogno di aiuto.

Samsung JetBot+ pulisce la mia casa in modo più efficiente che mai

Le specifiche tecniche sono:

• Dimensioni del robot^(Robot) : 13,8" x 3,9" x 13,8" (o 350 x 99,8 x 350 mm)
• Le dimensioni con la stazione di pulizia: 13,8" x 20,7" x 18,9" (o 350 x 525 x 480 mm)
• Massima autonomia: 90 minuti
• Rumorosità: 76 dbA
• Potenza consumata dal robot: 60 W
• Consumo energetico della stazione di pulizia: 1300 W

Per maggiori dettagli su quanto sia intelligente il robot, vai alla pagina del suo prodotto^{(product page)} , dove le sue funzioni sono spiegate in modo più dettagliato.

Il robot è, almeno per un nerd come me, una gioia da guardare. Ha un sensore LIDAR (come un radar, ma con il laser al posto delle onde radio), che lo aiuta a navigare e costruire una mappa dell'appartamento. Si muove agilmente sulla moquette e sul pavimento in legno, aspira tutto l'appartamento in meno di mezz'ora (2 stanze, circa 20-30 mq da pulire), quindi torna alla stazione di pulizia, dove "scarica" ​​il serbatoio della polvere. È abbastanza stretto da poter passare sotto le sedie ed è abbastanza intelligente da rilevare oggetti che non c'erano nell'ultimo passaggio o persino animali domestici che non sono impressionati dal grande disco bianco e rumoroso.

La stazione di pulizia consuma circa la stessa energia di un normale aspirapolvere, ma per molto meno tempo, perché si accende solo per circa 20 secondi quando il robot si aggancia (è il tempo necessario per trasferire la polvere nella sua borsa sostituibile).

Il robot si aggancia automaticamente e attende i comandi

Tramite l' app SmartThings , imposto il robot per l'avvio a comando, insieme al purificatore d'aria, e di solito lo accendo quando esco di casa. Quando torno, ha finito l'intero appartamento ed è di nuovo in stazione. L'aria è già filtrata e durante questo periodo non vengo a contatto con allergeni.

L'unica cosa che devo fare per prepararmi è raccogliere cavi o altri piccoli oggetti che possono impigliarsi nelle spazzole del robot. Se il robot rimane bloccato da qualche parte, mi avvisa immediatamente al telefono e sull'orologio. Dopo averlo raccolto e "salvato", il robot si sposta un po' per capire dove l'ho messo e poi continua il suo lavoro. Se non sono a casa, posso vedere esattamente quale percorso segue attraverso la casa e posso anche istruirlo su come affrontare il compito (pulire prima lungo le pareti, prima al centro o coprire l'intera superficie il più velocemente possibile possibile). Posso anche ordinarlo per aspirare solo una stanza o evitare alcune aree se lo desidero.

Lo smartwatch Samsung Galaxy Watch 4 40 mm LTE

Lo smartwatch è il principale dispositivo per monitorare la mia evoluzione da quando ho iniziato ad utilizzare questa soluzione per le mie allergie. In realtà, mi sono assicurato di iniziare a usarlo prima dei due grandi elettrodomestici, in modo da avere alcune informazioni di base prima di metterli in funzione. Ho scelto la versione da 40 mm di diametro perché le mie braccia sono piuttosto sottili e mi piacciono comunque gli orologi più piccoli.

Le dimensioni del Samsung Galaxy Watch 4 sono un grande vantaggio per me

È abbastanza piccolo da poterlo indossare durante il sonno, una qualità essenziale che altri smartwatch Android non hanno. Alcune specifiche tecniche:

• Dimensioni dell'orologio: 1,59" x 1,55" x 0,38" (o 40,4 x 39,3 x 9,8 mm)
• Peso: 0,91 once (25,9 grammi)
• Memoria: 16 GB
• Durata media dichiarata della batteria: fino a 40 ore
• Sensori: accelerometro, barometro, sensore giroscopico, sensore geomagnetico, sensore di luce, sensore ottico di frequenza cardiaca, sensore cardiaco elettrico, sensore di analisi dell'impedenza bioelettrica

Se vuoi vedere le specifiche complete, vai alla pagina del prodotto ^{(product page)}Samsung .

L'orologio è incredibilmente utile per le notifiche. Mi aiuta a stare lontano dallo smartphone che crea dipendenza, ma senza perdere messaggi importanti. Poiché ho installato l' app SmartThings direttamente sull'orologio, posso controllare il robot o il purificatore da esso. Oltre alle consuete funzioni di monitoraggio del polso e dei passi, il Samsung Galaxy Watch 4 può monitorare la salute in modo più dettagliato con l'aiuto di funzioni come la misurazione del livello di ossigeno nel sangue, l'ECG^(ECG)(elettrocardiogramma) e persino il monitoraggio della pressione sanguigna. Nell'uso normale, la batteria dura circa un giorno e mezzo. Se attivo la funzione sempre attiva per lo schermo, il tempo di funzionamento scende a circa un giorno. La parte super cool è che se lo smartwatch esaurisce la batteria e non ho il caricabatterie vicino, posso caricarlo in modalità wireless, direttamente dal mio smartphone.

La funzione di ricarica wireless dello smartphone è molto utile

Lo smartphone Samsung Galaxy S21 Plus 5G

Il più grande investimento nel mio elenco di apparecchiature è lo smartphone Galaxy S21 Plus 5G. Il motivo per cui ho scelto un telefono così potente è che non lo uso solo per il "progetto di allergia" (ovviamente) e le mie richieste quando si tratta di smartphone sono piuttosto elevate (soprattutto quando si tratta di esperienza foto/video ).

Il Samsung Galaxy S21+ 5G è sottile ed elegante

Come si può intuire dal nome, S21 Plus è il fratello maggiore dell'S21^(S21) , le differenze sono lo schermo più grande e, soprattutto, la batteria con una capacità aumentata del 20% (4800mAh contro 4000mAh del Samsung S21 ). Ecco alcune caratteristiche tecniche:

• Dimensioni: 6,36" x 2,9"7 x 0,31" (o 161,5 x 75,6 x 7,8 mm)
• Peso: 200 g (7,05 once)
• Capacità della batteria: 4800 mAh
• Schermo diagonale: 6,7 pollici (169,5 mm)
• Risoluzione dello schermo: 2400 x 1080 pixel
• Memoria RAM: 8 GB
• Memoria: 256 GB
• Processore: Octacore (frequenze: 1 x 2,9 GHz , 3 x 2,8 GHz e 4 x 2,2 GHz )
• Fotocamere posteriori: 12 MP, 64 MP, 12 MP (grandangolo, teleobiettivo, ultragrandangolare)

Per le specifiche complete potete andare alla pagina dedicata alla gamma S21^{(page dedicated to the S21 range)} di Samsung.

Lo smartphone ha così tante funzioni interessanti che non so nemmeno da dove iniziare con la descrizione. È un telefono davvero di prim'ordine, con uno schermo superbo, prestazioni eccellenti e una batteria che dura due giorni in condizioni normali. Per non parlare delle fotocamere, che in realtà meritano un articolo a parte.

Le fotocamere S21+ 5G sono impressionanti

Se ci concentriamo rigorosamente sulla soluzione allergica, il telefono mi aiuta da un lato con la prevenzione (attraverso il monitoraggio delle applicazioni di umidità, vento e livelli di allergeni nell'aria), e dall'altro, è il "centro di comando" per tutti gli altri dispositivi, tramite la connessione diretta con l' orologio Galaxy Watch 4^{(Galaxy Watch 4)} e l' applicazione SmartThings . L' app Samsung Health è essenziale anche per monitorare le mie attività quotidiane e il sonno. Il telefono può persino rilevare e monitorare il tuo russare!

Insieme al Galaxy Watch , lo smartphone monitora da vicino la mia routine del sonno

L'ampia batteria conta molto quando lo smartphone è continuamente connesso via Bluetooth all'orologio o quando devo uscire di casa per molto tempo e voglio monitorare cosa succede ai dispositivi smart. Inoltre, come accennato in precedenza, il fatto che possa caricare in modalità wireless altri dispositivi mi aiuta a mantenere il mio orologio carico quando ne ho bisogno.

L'app Samsung SmartThings

L'applicazione che permette il funzionamento coordinato delle apparecchiature sopra presentate è SmartThings , disponibile sia per dispositivi Android che Apple , oltre che per Windows . È un'applicazione tanto utile quanto facile da configurare. La schermata principale mostra i tuoi dispositivi preferiti e ha quattro sezioni oltre ai Preferiti^(Favourites) : Dispositivi^(Devices) , Vita^(Life) , Automazioni^{(Automations)} e Menu . Le funzioni di queste schermate sono:

• Preferiti^(Favourites) : visualizza i collegamenti a ciascun dispositivo smart contrassegnato come preferito nell'elenco dei dispositivi. Puoi fare clic su ciascuno di essi per accenderli, spegnerli o configurarli.
• Dispositivi^(Devices) - l'elenco completo dei dispositivi, che possono essere collocati in sezioni separate che rappresentano le diverse stanze dell'appartamento.
• Life - una sezione dedicata a funzioni come Clothing Care (cura dei vestiti con dispositivi come Samsung AirDresser ), Cooking (ricette, programmi alimentari, liste della spesa e monitoraggio delle attrezzature da ^(Cooking)cucina^(kitchen) intelligenti ) o Home Monitor (monitoraggio della casa attraverso vari sensori installati)
• Automazioni^{(Automations)} - la sezione più importante per la soluzione delle allergie, dove puoi creare scenari e automatizzare tutte le apparecchiature intelligenti della casa
• Menu : una sezione in cui è possibile configurare notifiche, comandi vocali, impostazioni dell'account e in cui è possibile ottenere ulteriori informazioni su come utilizzare l'applicazione.

Puoi saperne di più sull'applicazione visitando la pagina dedicata^{(dedicated page)} .

Uso principalmente le sezioni Preferiti^(Favourites) e Automazioni . ^{(Automations)}Nella prima sezione posso accedere rapidamente ai dispositivi e nella seconda ho creato alcuni scenari e automazioni, che mi semplificano la vita. Ogni dispositivo ha la propria interfaccia nell'applicazione, che consente un'ampia varietà di azioni. Nel caso del purificatore d'aria, tra l'altro, posso monitorare quanto è pulita l'aria, e nel caso del robot aspirapolvere, posso seguirla a distanza o dargli vari comandi. Sfortunatamente, deve ancora imparare ad aprire il frigorifero, quindi non posso ancora dirgli di portarmi una birra.

Ogni dispositivo ha un'interfaccia separata all'interno dell'app SmartThings

Come accennato prima, ho creato uno scenario per la pulizia, che, una volta attivato, avvia il robot e il purificatore d'aria. Inoltre ho uno scenario “uscita di casa” che, se attivato, spegne tutti i dispositivi smart di casa mia (TV, aspirapolvere, depuratore).

Poi ci sono le automazioni. Le automazioni non richiedono alcuna azione da parte mia una volta configurate; svolgono una serie di compiti quando vengono soddisfatte determinate condizioni.

L'interfaccia dell'app è facile da usare e intuitiva

La configurazione è semplicissima: scegli la tua condizione da un elenco e poi le azioni che verranno eseguite quando le condizioni saranno soddisfatte. Ad esempio ho creato una regola in modo che quando mi avvicino a casa, la TV si avvii in modalità Ambiente^(Ambient) e il purificatore d'aria in modalità Automatica^(Automatic) . Lo smartphone monitora costantemente dove mi trovo e sa quando sono vicino a casa, quindi l'apparecchiatura esegue le attività impostate.

SmartThings monitora la posizione dell'utente e salva la cronologia delle azioni intraprese dai dispositivi

Sembra un po' fantascientifico, ma l'automazione e gli scenari mi fanno risparmiare un sacco di tempo e mi permettono di concentrarmi su altre attività, invece di prendermi cura di ogni attrezzatura.

La mia esperienza di una settimana con l' ecosistema Samsung SmartThings

Eccoci nella sezione più importante di questo articolo, i risultati. Certo, l'intervallo è stato breve, ma i risultati mi hanno impressionato. Il risultato più importante è che ho avuto una qualità del sonno significativamente migliore. Dalle 4-5 ore notturne (perché il resto del tempo faticavo a respirare, a soffiarmi il naso, a cambiare posizione), arrivavo a 8 ore a notte con una o al massimo due interruzioni (spesso causate dai vicini trapani o anche un aereo, visto che abito vicino a un aeroporto). Finalmente posso concentrarmi sulle mie attività lavorative, perché non sono più stanco e ho configurato l'ecosistema per funzionare in autonomia. Per chi lavora in un ambiente creativo in cui il riposo è importante e le interruzioni devono essere ridotte al minimo, l' ecosistema SmartThings di ^{(SmartThings)}Samsung è molto utile.

I due dispositivi intelligenti sono il centro di controllo dell'intero sistema

Sento i risultati durante tutta la giornata: niente più starnuti ininterrotti (starnutisco a malapena due o tre volte al giorno), i sintomi generali sono diminuiti molto e non mi sento più sotto pressione per assumere farmaci antiallergici. Inoltre il fatto che il robot aspirapolvere sia completamente autonomo mi fa risparmiare tempo e, a dire il vero, mi aiuta a mantenere la casa più pulita, perché aspira più spesso di quanto farei io. Certo^(Sure) , una volta al mese (o anche meno spesso nel tuo caso, a seconda della configurazione del tuo appartamento) devo aspirare le aree che il Samsung JetBot + non riesce a raggiungere, ma è comunque un enorme progresso. Lo vedo nella polvere che si deposita sui mobili: da quando ho iniziato a usare i dispositivi, la quantità di polvere depositata da un giorno all'altro è notevolmente inferiore (e vivo inBucarest^(Bucharest) , una delle città più polverose d' Europa^(Europe) ).

Il purificatore d'aria mi aiuta a respirare molto meglio

Il fatto di poter monitorare da vicino le mie attività fisiche e il mio sonno mi ha fatto prestare maggiore attenzione al mio corpo e ai suoi bisogni, mi ha aiutato a fare più esercizio e a creare una routine più sana.

L'attività fisica è monitorata nei minimi dettagli

Nel complesso, questi dispositivi e la loro integrazione nell'ecosistema mi hanno aiutato notevolmente a essere funzionali anche quando gli allergeni sono in alte concentrazioni all'esterno. Consiglio configurazioni simili a chiunque abbia gli stessi problemi (difficoltà a dormire, starnuti e naso chiuso).

Usi la tecnologia per migliorare la tua salute?

La mia esperienza non è unica. Ho amici che usano soluzioni intelligenti per proteggere la propria salute e i risultati sono molto buoni. Spero che questo articolo ti aiuti e ti faccia adottare la tecnologia come alleata nella lotta alle allergie e alla sedentarietà. Forse iniziare con il monitoraggio degli allergeni, o forse con un purificatore d'aria. In ogni caso, Samsung ha soluzioni che coprono la maggior parte dei segmenti rilevanti per noi, quelli che non possono uscire di casa in primavera e in autunno. Se hai altre domande sull'argomento o vuoi condividere la tua esperienza con allergie e tecnologia, scrivici un commento qui sotto e parliamone.

How Samsung's smart solutions helped me fight allergies -

More and more people are experiencing seasonal allergies (or hay fever). Whether we are talking about itching, stuffy nose, eye irritation, or more annoying symptoms that disturb your sleep and decrease your productivity, allergies аre a recurrіng reality for many of us. Unfortunatelу, for me too. In the following article, I explain how I managed to improve my quality of lіfe in mу "fаvorite" time оf the year, the mіddle of autumn (when the ragweed pollen usually turned me into a usеless mess for аt least two weeks), using the smart solutions from Ѕamsung:

Moments in the life of an allergic

If you are allergic to pollen or dust, like me, you already know the symptoms. Stuffy nose, sneezing, itching in the nose and throat, coughing, in some cases even the onset of asthma… All this leads, on one hand, to very poor sleep quality, and on the other hand, to disruption of normal activities. Some use antiallergic drugs, but for others, they cause drowsiness and cannot be used in large quantities.

Allergies are becoming more and more common

In my case, allergies started at the age of 20 and manifested progressively, first as a mild hay fever, then cat hair allergy, then pollen of all kinds, so at age 40, I have at least 3 months a year when I either avoid leaving the house, or I take large doses of antiallergics, which have a rather weak effect. And the icing on the cake, sometimes, after the periods of allergy pass, I have to fight the addiction to nose drops. Over time, I have learned that a certain discipline helps a lot to improve the symptoms. Here are some of the steps I usually take during critical allergy periods:

• I wash my face and my hair every time I get home after a trip outdoors
• I clean and vacuum the house more often
• I only open the windows at night, for a maximum of one hour
• I change the bed sheets more often
• I follow the weather forecasts for allergen predictions; I do my best to avoid outings when high concentrations are announced or when there are strong winds.

These measures help me, but they take up a lot of my time and sometimes expose me to even higher amounts of allergens (for example when I vacuum). This, though, is a thing of the past, because I found some solutions that a few years ago were not within my reach. Say hi to the SmartThings app ecosystem from Samsung!

Technology can help people with allergies

You may be wondering how an app might help you reduce your allergy symptoms. I asked myself the same thing, but Samsung has the answer: if you choose the right devices and integrate them into the SmartThings ecosystem, you can automate activities that are time-consuming and expose you to allergens or schedule measures to combat the symptoms. I chose several devices, each with a very specific role:

• Galaxy S21 Plus 5G smartphone - to coordinate the ecosystem, monitor my activities and to gather information about weather conditions and allergens
• Galaxy Watch 4 smartwatch - to monitor daily activities and especially sleep, as well as receive notifications about the operation of other devices
• JetBot+ robot vacuum cleaner - to regularly clean my apartment
• Cube air purifier with WindFree system - an essential element in ensuring an allergen-free environment

All devices are connected via the SmartThings app, which coordinates, automates, and simplifies the use of all of the above.

The devices I chose for my little "experiment"

An investment of about 2300 USD or 2000 Euros may seem consistent at first glance. But let's think it through: a smartphone is something you always have with you anyway, while a smartwatch is undoubtedly the best way to monitor your sleep. As far as smartphones go, we have tested in the past some very good variants from the mid-range and budget segments. A vacuum cleaner is necessary in any home, and the air purifier has a significant effect on the quality of sleep, as you will see below. But let's take it one at a time, to understand how each device contributes to the ecosystem.

The Samsung Cube air purifier with WindFree system

Compact and powerful, with a capacity to purify spaces up to 310 square feet, according to specifications, the air purifier is, in principle, the most important investment for people with allergies.

Samsung cube is very good looking, while also being discreet

The reason is simple: as opposed to the other devices from the list that can have their functions covered with other methods, in the case of the purifier, there are no other options to quickly filter the air in an apartment. Some technical specifications for starters:

• Compact dimensions, only 14.4" x 17.2" x 15.0" (or 367 x 436 x 380 mm)
• Recommended area: 310 sqft (47 sqm)
• Maximum noise level: 50 dbA
• Filters: HEPA, carbon
• Power consumption: 35W

All specifications, as well as several pictures of the device, are available on the product page.

Beyond the technical specifications, the purifier looks excellent, discreet and modern, it has touch-sensitive buttons and is extremely quiet if used regularly. In addition, the Wind-Free function disperses the air evenly, without creating unwanted currents. Through the SmartThings app, I set it to run about an hour and a half a day (30 minutes in the morning, another 30 around noon, and finally another 30 in the evening, before bed). In addition, the Cube is set to start when the robot vacuum cleaner is switched on, in order to immediately filter any dust particles that the robot may miss.

The buttons on the device are touch-sensitive

The elegant display shows the concentration of particles smaller than 2.5 microns and those up to 10 microns. Given that the smallest pollen particles are 2.5 microns, you can be sure that Samsung Cube eliminates allergens from the air.

The Samsung Jet Bot+ Robot Vacuum With Clean Station

It may sound funny, but the smart vacuum cleaner is the device I've gotten most attached to. Maybe because it paces around the house and knows exactly where it is and what it has to do, or maybe because, very rarely, when a shoelace gets stuck in the brush, it lets me know on the Galaxy Watch 4 that it needs help.

Samsung JetBot+ cleans my house more efficiently than I ever could

The technical specifications are:

• Robot size: 13.8" x 3.9" x 13.8" (or 350 x 99.8 x 350 mm)
• The size with the cleaning station: 13.8" x 20.7" x 18.9" (or 350 x 525 x 480 mm)
• Maximum autonomy: 90 minutes
• Noise level: 76 dbA
• Power consumed by the robot: 60W
• Power consumption by the cleaning station: 1300W

For more details on how smart the robot is, go to its product page, where its functions are explained in more detail.

The robot is, at least for a nerd like me, a joy to watch. It has a LIDAR sensor (like a radar, but with laser instead of radio waves), which helps it navigate and build a map of the apartment. It moves easily on the carpet and on the wooden floor, it vacuums the whole apartment in less than half an hour (2 rooms, about 20-30 sqm to clean), then goes back to the cleaning station, where it "unloads" the dust tank. It’s narrow enough to go under chairs, and it’s smart enough to detect objects that weren't there on the last pass or even pets that aren't impressed by the big, white, noisy puck.

The cleaning station consumes about as much power as a normal vacuum cleaner, but for much less time, because it only turns on for about 20 seconds when the robot docks (that’s how long it takes to transfer the dust to its replaceable bag).

The robot docks automatically and awaits commands

Through the SmartThings app, I set the robot to start on command, along with the air purifier, and I usually turn it on when I leave home. By the time I get back, it has finished the whole apartment and it's back in the station. The air is already filtered, and I don't come in contact with any allergens during this time.

The only thing I have to do in preparation is pick up cables or other small things that can get tangled in the robot's brushes. If the robot still gets stuck somewhere, it immediately notifies me on the phone and on my watch. After I pick it up and "rescue" it, the robot moves around a little in order to understand where I put it and then continues its work. If I'm not at home, I can see exactly which route it follows through the house, and I can even instruct it how to approach the task (clean along the walls first, the center first, or cover the entire surface as quickly as possible). I can even order it to vacuum only one room or avoid certain areas if I wish.

The Samsung Galaxy Watch 4 40mm LTE smartwatch

The smartwatch is the main device for monitoring my evolution ever since I started using this solution for my allergies. Actually, I made sure to start using it before the two large appliances, in order to have some baseline information before putting them into operation. I chose the 40 mm diameter version because my arms are quite thin and I like smaller watches anyway.

The size of the Samsung Galaxy Watch 4 is a big plus for me

It's small enough that I can wear it while sleeping, an essential quality that other Android smartwatches don't have. Some technical specifications:

• Watch size: 1.59" x 1.55" x 0.38" (or 40.4 x 39.3 x 9.8 mm)
• Weight: 0.91 oz (25.9 grams)
• Storage: 16GB
• Declared average battery life: up to 40 hours
• Sensors: accelerometer, barometer, gyroscopic sensor, geomagnetic sensor, light sensor, optical heart rate sensor, electrical heart sensor, bioelectric impedance analysis sensor

If you want to see the full specifications, go to the Samsung product page.

The watch is incredibly useful for notifications. It helps me stay away from the addictive smartphone, but without losing important messages. Since I have the SmartThings app installed directly on the watch, I can control the robot or the purifier from it. In addition to the usual functions of pulse and steps monitoring, the Samsung Galaxy Watch 4 can monitor health in more detail with the help of functions like measuring the level of oxygen in the blood, ECG (electrocardiogram) and even blood pressure monitoring. In normal use, the battery lasts about a day and a half. If I activate the always-on function for the screen, the operating time drops to about one day. The super cool part is that if the smartwatch runs out of battery and I don't have the charger close, I can charge it wirelessly, directly from my smartphone.

The wireless charging feature of the smartphone is very useful

The Samsung Galaxy S21 Plus 5G smartphone

The biggest investment in my equipment list is the Galaxy S21 Plus 5G smartphone. The reason I went with a handset so powerful is that I don't just use it for the “allergy project” (obviously), and my demands when it comes to smartphones are pretty high (especially when it comes to the photo/video experience).

The Samsung Galaxy S21+ 5G is thin and elegant

As you can guess from the name, S21 Plus is the bigger brother of the S21, the differences being the larger screen and, most importantly, the battery with a capacity increased by 20% (4800mAh versus 4000mAh on the Samsung S21). Here are some technical features:

• Dimensions: 6.36" x 2.9"7 x 0.31" (or 161.5 x 75.6 x 7.8 mm)
• Weight: 200g (7.05 oz)
• Battery capacity: 4800mAh
• Diagonal screen: 6.7 inches (169.5 mm)
• Screen resolution: 2400 x 1080 pixels
• RAM memory: 8 GB
• Storage: 256 GB
• Processor: Octacore (frequencies: 1 x 2.9 GHz, 3 x 2.8 GHz and 4 x 2.2 GHz)
• Rear cameras: 12 MP, 64MP, 12MP (wide, telephoto, ultrawide)

For complete specifications, you can go to the page dedicated to the S21 range from Samsung.

The smartphone has so many cool features that I don’t even know where to start with the description. It is a truly top-notch phone, with a superb screen, excellent performance, and a battery that lasts two days in normal operation. Not to mention the cameras, which actually deserve a separate article.

The cameras on the S21+ 5G are impressive

If we focus strictly on the allergy solution, the phone helps me on the one hand with prevention (through monitoring applications of humidity, wind and allergen levels in the air), and on the other hand, it is the “command center” for all the other devices, through the direct connection with the Galaxy Watch 4 watch and the SmartThings application. The Samsung Health app is also essential in monitoring my daily activities and sleep. The phone can even detect and monitor your snoring!

Together with the Galaxy Watch, the smartphone closely monitors my sleeping routine

The large battery matters a lot when the smartphone is continuously connected via Bluetooth to the watch or when I have to leave home for a long time and I want to monitor what happens to smart devices. In addition, as I mentioned above, the fact that it can wirelessly charge other devices helps me keep my watch charged when I need it.

The Samsung SmartThings app

The application that allows the coordinated operation of the equipment presented above is SmartThings, available for both Android and Apple devices, as well as for Windows. It is an application as useful as it is easy to configure. The main screen shows your favorite devices and has four sections in addition to Favourites: Devices, Life, Automations and Menu. The functions of these screens are:

• Favourites - Displays shortcuts to each smart device marked as a favorite in the device list. You can click on each of them to turn them on, off or configure them.
• Devices - the complete list of devices, which can be placed in separate sections representing different rooms in the apartment.
• Life - a section dedicated to functions such as Clothing Care (clothes care with devices such as Samsung AirDresser), Cooking (recipes, food programs, shopping lists and monitoring of smart kitchen equipment) or Home Monitor (monitoring the house through various installed sensors)
• Automations - the most important section for the allergies solution, where you can create scenarios and automate all the smart equipment in the house
• Menu - a section where you can configure notifications, voice commands, account settings and where you can learn more about how to use the application.

You can read more about the application by visiting the dedicated page.

I mostly use the Favourites and Automations sections. In the first section, I can quickly access the devices, and in the second, I created some scenarios and automations, which make my life much easier. Each device has its own interface in the application, which allows a wide variety of actions. In the case of the air purifier, among other things, I can monitor how clean the air is, and in the case of the vacuuming robot, I can follow it from a distance or give it various commands. Unfortunately, it has yet to learn to open the fridge, so I can't tell it to bring me a beer just yet.

Each device has a separate interface within the SmartThings app

As I mentioned before, I created a scenario for cleaning, which, once activated, starts the robot and the air purifier. Also, I have a “leaving home” scenario, which, if activated, turns off all the smart devices in my house (TV, vacuum cleaner, purifier).

Then there are the automations. Automations do not require any action on my part once configured; they perform a series of tasks when certain conditions are met.

The app interface is easy to use and intuitive

The configuration is super simple: you choose your condition from a list and then the actions that will be performed when the conditions are met. For example, I created a rule so that when I approach the house, the TV starts in Ambient mode and the air purifier in Automatic mode. The smartphone constantly monitors where I am and knows when I am close to home, and the equipment then executes its set tasks.

SmartThings monitors the user's location and saves the history of actions taken by the devices

It does seem a bit science-fiction, but the automation and scenarios save me a lot of time and allow me to focus on other activities, instead of taking care of each piece of equipment.

My one week long experience with the Samsung SmartThings ecosystem

Here we are in the most important section of this article, the results. Granted, the interval was short, but the results impressed me. The most important achievement is that I had a significantly better sleep quality. From 4-5 hours a night (because the rest of the time I struggled to breathe, to blow my nose, to change my position), I reached 8 hours a night with one or a maximum of two interruptions (often caused by neighbors’ drills or even a plane, since I live near an airport). Finally, I can focus on my work activities, because I am no longer tired and I have configured the ecosystem to function autonomously. For someone who works in a creative environment where rest is important and interruptions must be kept to a minimum, Samsung's SmartThings ecosystem is very useful.

The two smart devices are the control center for the whole system

I feel the results throughout the day: no more non-stop sneezing (I barely sneeze two or three times a day), the general symptoms have diminished a lot, and I no longer feel pressured to take anti-allergic drugs. In addition, the fact that the robot vacuum cleaner is completely autonomous saves me time and, to be honest, it helps me keep the house cleaner, because it vacuums more often than I would. Sure, once a month (or even less often in your case, depending on the configuration of your apartment) I have to vacuum the areas the Samsung JetBot + can’t reach, but it's still a huge progress. I can see it in the dust that is deposited on the furniture: since I started using the devices, the amount of dust deposited from one day to the next is significantly lower (and I live in Bucharest, one of the dustiest cities in Europe).

The air purifier helps me breathe a lot better

The fact that I can closely monitor my physical activities and my sleep made me pay more attention to my body and its needs, helped me exercise more and create a healthier routine.

The physical activity is monitored in great detail

Overall, these devices and their integration into the ecosystem have helped me considerably in being functional even when allergens are in high concentrations outside. I recommend similar configurations to anyone who has the same problems (trouble sleeping, sneezing and stuffy nose).

Do you use technology to improve your health?

My experience is not unique. I have friends who use smart solutions to protect their health, and the results are very good. I hope this article helps you and makes you adopt technology as an ally in the fight against allergies and a sedentary lifestyle. Maybe start with allergen monitoring, or maybe with an air purifier. In any case, Samsung has solutions that cover most segments relevant to us, those who can not leave the house in spring and autumn. If you have more questions about the topic or want to share your experience with allergies and technology, write us a comment below and let's talk.

Related posts

• 5 modi per migliorare la tua salute con ASUS VivoWatch 5 -

• Xiaomi Mi Band 6, Mi Watch Lite o Mi Watch: quale fa per te?

• 9 cose che ci piace di Samsung mid-range telefoni nel 2021

• 6 cose che ci piace sui telefoni di bilancio Samsung nel 2021

• Come registrare un phone call su Android (4 metodi)

• Posso trasportare power bank mentre viaggio in aereo? -

• 3 modi per accendere Bluetooth su Android (compresi i dispositivi Samsung)

• Come mantenere uno stile di vita attivo con Samsung Health ecosystem

• Come utilizzare Night Light in Windows 11

• Cos'è il Gorilla Glass? Cos'è il vetro 2.5D? Come si confrontano?

• Recensione Xiaomi Mi Smart Band 4: Offre tanto per pochi soldi

• 17 differenze tra iPhone e smartphone Android -

• Samsung Galaxy A32 5G Revisione

• Recensione ASUS VivoWatch 5: un health tracker con personalità -

• 6 migliori app Android gratuite per smettere di fumare

• 12 motivi per cui gli smartphone Android fanno schifo -

• 5 cose che ci piacciono del Samsung Tab S8 Ultra -

• Samsung Galaxy Tab S7+ review: il miglior tablet Android del 2020?

• Come faccio a collegare il mio smartphone Huawei al mio computer con Windows?

• Samsung AX60R5080WD review: air purifier per grandi appartamenti!