Se lo spazio di archiviazione del tuo Apple Watch è vicino alla piena capacità, incontrerai difficoltà nell'aggiungere o sincronizzare nuovi contenuti. Altri potenziali problemi saranno rallentamenti del sistema, app che non rispondono^{(unresponsive apps)} e aggiornamenti software non riusciti^{(failing software updates)} . Per fortuna, esistono diversi modi per recuperare spazio su un dispositivo watchOS.

Questa guida ti guiderà nell'individuazione delle app di grandi dimensioni, nella disinstallazione di quelle che non usi, nella regolazione dell'archiviazione delle foto, nello svuotamento della cache di sistema e altri suggerimenti utili. Sia che lo spazio di archiviazione del tuo Apple Watch sia esaurito o che tu miri a evitare che ciò accada, questi metodi dovrebbero aiutarti.

Le seguenti tecniche salvaspazio si applicano ad Apple Watch Series 4 , Apple Watch SE , Apple Watch Ultra e ai modelli più recenti^{(newer models)} con watchOS 9 e versioni successive.

Controlla^{(Check Available)} lo spazio di archiviazione disponibile su Apple Watch

È meglio iniziare controllando quali tipi di dati occupano lo spazio di archiviazione del tuo Apple Watch . Hai due modi per farlo: utilizzando l'iPhone abbinato al tuo orologio o direttamente dall'Apple Watch^{(Apple Watch)} stesso.

Controlla lo spazio di archiviazione disponibile tramite iPhone

1. Apri l' app Apple Watch tramite la schermata Home^{(Home Screen)} o la Libreria app^{(App Library)} del dispositivo iOS accoppiato.
2. Passa alla scheda Il mio Watch^{(My Watch)} e tocca Generale^(General) .
3. Scorri verso il basso e tocca Archiviazione.

Controlla lo spazio di archiviazione disponibile^{(Check Available Storage)} tramite Apple Watch

1. Premi^(Press) la corona digitale^{(Digital Crown)} e apri l' app Impostazioni^(Settings) .
2. Tocca Generale.
3. Scorri verso il basso e tocca Archiviazione.

Nella schermata Archiviazione^(Storage) visualizzata, la barra in alto indica la quantità di spazio di archiviazione disponibile e una suddivisione dello spazio utilizzato per tipo: watchOS, App^(Apps) , Media , ecc.

Di seguito, dovresti visualizzare un elenco delle app disponibili e la quantità di spazio di archiviazione che occupano sul tuo dispositivo watchOS: tocca un'app per trovare la dimensione di installazione ( Dimensioni app^{(App Size)} ) e lo spazio occupato dai suoi contenuti ( Documenti^(Documents) e dati^(Data) ). A seconda dell'app, quest'ultima potrebbe essere notevolmente più grande della prima, ad esempio Apple Music .

Ora che sai cosa sta consumando spazio di archiviazione, puoi rimuovere le app di terze parti inutilizzate o che richiedono molto spazio. Le app native di watchOS, come Foto^(Photos) , Musica^(Music) e Podcast (questi possono essere importanti problemi di archiviazione), non sono rimovibili, ma puoi ridurre la quantità di dati che sincronizzano localmente dall'iPhone.

Se noti un utilizzo Altro anormalmente elevato, potrebbe indicare un sistema gonfio o una cache dell'applicazione. Devi riavviare il tuo Apple Watch o riassociare il dispositivo watchOS al tuo iPhone per risolvere il problema (maggiori informazioni di seguito).

Elimina le app inutilizzate su Apple Watch

Se lo spazio di archiviazione del tuo Apple Watch è occupato da un sacco di app di terze parti inutilizzate o utilizzate raramente, il modo più semplice per fare spazio è eliminarle.

Elimina le app watchOS tramite iPhone

1. Apri l' app Watch e passa alla scheda My Watch .
2. Scorri^(Scroll) verso il basso fino alla sezione Installate su Apple Watch per visualizzare un elenco delle app installate sul tuo Apple Watch .
3. Tocca l'app che desideri rimuovere.
4. Disattiva l'interruttore accanto a Mostra app^{(Show App)} su Apple Watch .

1. Ripeti per le altre app watchOS che desideri rimuovere.

Elimina app tramite Apple Watch

1. Premi^(Press) la corona digitale^{(Digital Crown)} per visualizzare un elenco di app su Apple Watch .
2. Premi a lungo un'area libera e seleziona Modifica app^{(Edit Apps)} .
3. Tocca il simbolo X sopra l'app che desideri rimuovere.
4. Tocca Elimina app.

1. Ripeti per le altre app che desideri rimuovere.

Nota: se la schermata Home^{(Home Screen)} dell'Apple Watch viene visualizzata nella Visualizzazione elenco^{(List View)} e non nella Visualizzazione griglia^{(Grid View)} predefinita , scorri un elemento verso sinistra e tocca Elimina^(Delete) .

Per reinstallare un'app in un secondo momento:

1. Apri l'app Watch sul tuo iPhone.
2. In Il mio orologio^{(My Watch)} , scorri verso il basso fino alla sezione App disponibili^{(Available Apps)} .
3. Tocca Installa^{(Tap Install)} accanto all'app che desideri aggiungere nuovamente al tuo Apple Watch .

In alternativa:

1. Premi^(Press) la Digital Crown sul tuo Apple Watch e tocca App Store .
2. Cerca l'app che desideri installare.
3. Tocca l'icona Scarica.

Riduci il numero^{(Reduce Number)} di foto^(Photos) su Apple Watch

Il tuo Apple Watch è in grado di sincronizzare fino a 500 immagini dal tuo iPhone e ciò può finire per intaccare considerevolmente i modelli con minore capacità di archiviazione. La soluzione è fissare un limite inferiore. Fare quello:

1. Apri l' app Watch sull'iPhone associato e passa alla scheda My Watch .
2. Scorri verso il basso e tocca Foto.
3. Seleziona Limite foto^{(Select Photos Limit)} e scegli un limite di sincronizzazione inferiore, ad esempio 25.

In alternativa, disattiva l'interruttore accanto a Sincronizzazione foto^{(Photo Syncing)} per interrompere completamente la sincronizzazione delle foto sul tuo Apple Watch .

Rimuovi i download di musica^{(Remove Music Downloads)} su Apple Watch

I download di musica sono un altro motivo per cui il tuo Apple Watch esaurisce lo spazio. Elimina^(Delete) playlist, album e brani indesiderati per liberare rapidamente spazio di archiviazione.

Elimina i download di musica tramite iPhone

1. Apri l' app Watch e passa alla scheda My Watch .
2. Scorri verso il basso e tocca Musica.
3. Scorri una playlist, un album o un brano verso destra e tocca Elimina^(Delete) .

Facoltativamente, disattiva l'interruttore accanto a Musica recente^{(Recent Music)} per impedire al tuo Apple Watch di sincronizzare automaticamente la musica e i consigli aggiunti di recente.

Elimina i download di musica^{(Delete Music Downloads)} tramite Apple Watch

1. Premi^(Press) la corona digitale^{(Digital Crown)} e apri l' app Musica^(Music) .
2. Vai su Libreria > Scaricati.

1. Visita le categorie Playlist, Album^(Albums) e Canzoni .^(Songs)
2. Scorri una playlist, un album o un brano verso sinistra e tocca Altro (tre punti).
3. Tocca Rimuovi.

Elimina audiolibri su Apple Watch

Un altro modo per liberare spazio su Apple Watch è eliminare gli audiolibri che non ascolti più.

Elimina audiolibri tramite iPhone

1. Apri l' app Watch e passa alla scheda My Watch .
2. Scorri verso il basso e tocca Audiolibri.
3. Scorri^(Swipe) un audiolibro verso sinistra e tocca Elimina^(Delete) .

Inoltre, disattiva gli interruttori accanto a Reading Now e Want to Read per impedire al tuo Apple Watch di scaricare automaticamente gli audiolibri che aggiungi a tali categorie tramite l' app Libri in iOS^{(Books app in iOS)} .

Elimina audiolibri tramite Apple Watch

1. Premi^(Press) la Digital Crown e tocca Audiolibri^(Audiobooks) .
2. Scorri^(Swipe) verso sinistra l'audiolibro che desideri eliminare.
3. Tocca Elimina.

Elimina^(Delete) e gestisci i^(Manage) podcast su Apple Watch

Se ti iscrivi a più programmi sull'app Podcast^(Podcasts) , aspettati che il tuo Apple Watch scarichi automaticamente i nuovi episodi. Rimuovi^(Remove) i podcast scaricati per liberare spazio e gestisci le preferenze di download automatico per evitare che ciò diventi un problema.

Elimina^(Delete) e gestisci i podcast^{(Manage Podcasts)} tramite iPhone

1. Apri l' app Watch e seleziona Podcast.
2. In Aggiungi episodi da^{(Add Episodes From)} , tocca le categorie Successivi^{(Up Next)} , Salvati^(Saved) e Più recenti e riduci il numero di episodi scaricati sul tuo Apple Watch, ad esempio^{(Apple Watch—e.g.)} , 1. Oppure tocca Disattiva^(Off) per disattivare completamente i download automatici.

1. Torna alla schermata precedente. In Spettacoli^(Shows) , tocca uno spettacolo e scegli un numero inferiore di download automatici di episodi, ad esempio 1. Oppure seleziona Rimuovi spettacolo^{(Remove Show)} per impedire il download degli episodi relativi allo spettacolo.

Elimina^(Delete) e gestisci i podcast^{(Manage Podcasts)} tramite Apple Watch

1. Premi^(Press) la Digital Crown e tocca Podcast.
2. Tocca Libreria.
3. Scorri^(Scroll) verso il basso fino alla sezione Spettacoli^(Shows) e scegli uno spettacolo.

1. Tocca l'icona Altro (tre punti).
2. Riduci la quantità di episodi sincronizzati per il programma o tocca Disattivato^(Off) .

Riavvia l'Apple Watch

Se riscontri problemi di archiviazione limitati sul tuo Apple Watch e le soluzioni precedenti non hanno fatto molto, il passaggio successivo è eseguire un riavvio del sistema. Dovrebbe aiutare a cancellare i dati temporanei e liberare lo spazio occupato dalla cache del sistema.

Per riavviare il dispositivo watchOS:

1. Tieni premuto il pulsante laterale.
2. Tocca l'icona di accensione.
3. Scorri l'icona di accensione verso destra.

1. Attendi 30 secondi.
2. Tieni premuto il pulsante laterale^(Side) finché non vedi il logo Apple .

Disaccoppia e riassocia l'Apple Watch

Se riscontri problemi relativi allo spazio di archiviazione sul tuo Apple Watch (ad esempio, un utilizzo elevato di "Altro" all'interno della console di archiviazione^(Storage) ), la soluzione migliore è disaccoppiare e riassociare il dispositivo watchOS. La procedura cancella la memoria interna e ripristina le impostazioni di fabbrica del software di sistema, risolvendo i problemi persistenti.

1. Apri l' app Watch e passa alla scheda My Watch .
2. Tocca Tutti gli orologi.
3. Tocca l' icona Informazioni^(Info) accanto al tuo Apple Watch .
4. Tocca Disaccoppia Apple Watch.
5. Digita la password del tuo ID Apple^{(Apple ID)} e tocca Disaccoppia l' ^{(Unpair [)}Apple Watch di [Il tuo nome] per confermare.

1. Attendi^(Wait) finché l' Apple Watch non si disconnette dall'iPhone.
2. Vai su My Watch > All Watches > Add Watch e segui tutte le istruzioni visualizzate sullo schermo per riassociare l' Apple Watch .

Per impostazione predefinita, il tuo Apple Watch crea un nuovo backup dei suoi dati^{(Apple Watch creates a fresh backup of its data)} sull'iPhone abbinato durante il processo di disaccoppiamento, quindi dovresti essere in grado di utilizzarlo per ripristinare tutto quando configuri da zero l'indossabile intelligente^{(set up the smart wearable from scratch)} .

Gestisci lo spazio di archiviazione sul tuo Apple Watch^{(Your Apple Watch)}

Seguendo le istruzioni descritte in questo tutorial, puoi assicurarti di avere abbastanza spazio sul tuo Apple Watch per le cose che contano. Dall'eliminazione delle app inutilizzate alla gestione delle foto sincronizzate e alla riassociazione dell'orologio, queste tecniche ti aiuteranno a massimizzare la capacità di archiviazione. Elimina il disordine, libera spazio e goditi un'esperienza senza interruzioni con lo smartwatch di Apple.

How to Clear or Free up Storage on Your Apple Watch

If your Apple Watch’s storagе is clоse to fυll capacity, you’ll encounter difficultiеs adding or syncing new content. Other potentіаl issues will be system slowdowns, unresponsive apps, and failing software updates. Thankfully, there are several ways to reclaim space on a watchOS device.

This guide will walk you through pinpointing large apps, uninstalling those you don’t use, regulating your photo storage, clearing the system cache, and other useful tips. Whether your Apple Watch’s storage is maxed out or you aim to prevent that from happening, these methods should help you.

The following space-saving techniques apply to the Apple Watch Series 4, Apple Watch SE, Apple Watch Ultra, and newer models running watchOS 9 and later.

Check Available Storage on Apple Watch

It’s best to begin by checking what types of data occupy your Apple Watch’s storage space. You’ve got two ways to do that—using the iPhone paired with your watch or directly from the Apple Watch itself.

Check Available Storage via iPhone

1. Open the Apple Watch app via the Home Screen or App Library of the paired iOS device.
2. Switch to the My Watch tab and tap General.
3. Scroll down and tap Storage.

Check Available Storage via Apple Watch

1. Press the Digital Crown and open the Settings app.
2. Tap General.
3. Scroll down and tap Storage.

On the Storage screen that shows up, the bar at the top indicates the amount of storage available and a breakdown of used space by type—watchOS, Apps, Media, etc.

Below that, you should see a list of available apps and how much storage they take up on your watchOS device—tap an app to find its installation size (App Size) and the space its contents occupy (Documents & Data). Depending on the app, the latter could be significantly larger than the former—e.g., Apple Music.

Now that you know what’s using up storage, you can follow by removing unused or space-intensive third-party apps. Native watchOS apps, like Photos, Music, and Podcasts (these can be major storage hogs), are not removable, but you can reduce the amount of data they sync locally from the iPhone.

If you notice abnormally high Other usage, it could indicate a bloated system or application cache. You must restart your Apple Watch or re-pair the watchOS device with your iPhone to fix the problem (more on below).

Delete Unused Apps on Apple Watch

If your Apple Watch storage is occupied by loads of unused or rarely-used third-party apps, the easiest way to make room is to delete them.

Delete watchOS Apps via iPhone

1. Open the Watch app and switch to the My Watch tab.
2. Scroll down to the Installed on Apple Watch section to view a list of installed apps on your Apple Watch.
3. Tap the app you want to remove.
4. Turn off the switch next to Show App on Apple Watch.

1. Repeat for other watchOS apps you’d like to remove.

Delete Apps via Apple Watch

1. Press the Digital Crown to bring up a list of apps on the Apple Watch.
2. Long-press a vacant area and select Edit Apps.
3. Tap the X symbol over the app you want to remove.
4. Tap Delete App.

1. Repeat for other apps you’d like to remove.

Note: If your Apple Watch’s Home Screen shows up in List View and not in the default Grid View, swipe an item to the left and tap Delete.

To reinstall an app at a later time:

1. Open the Watch app on your iPhone.
2. Under My Watch, scroll down to the Available Apps section.
3. Tap Install next to the app you want to add back to your Apple Watch.

Alternatively:

1. Press the Digital Crown on your Apple Watch and tap App Store.
2. Search for the app you want to install.
3. Tap the Download icon.

Reduce Number of Photos on the Apple Watch

Your Apple Watch is capable of syncing up to 500 images from your iPhone, and that can end up making a sizable dent in models with less storage capacity. The solution is to set a lower limit. To do that:

1. Open the Watch app on the paired iPhone and switch to the My Watch tab.
2. Scroll down and tap Photos.
3. Select Photos Limit and pick a lower sync limit—e.g., 25.

Alternatively, turn off the switch next to Photo Syncing to stop syncing photos to your Apple Watch altogether.

Remove Music Downloads on Apple Watch

Music downloads are another reason that causes your Apple Watch to run out of space. Delete unwanted playlists, albums, and songs to free up storage fast.

Delete Music Downloads via iPhone

1. Open the Watch app and switch to the My Watch tab.
2. Scroll down and tap Music.
3. Swipe a playlist, album, or song to the right and tap Delete.

Optionally, turn off the switch next to Recent Music to stop your Apple Watch from auto-syncing recently added music and recommendations.

Delete Music Downloads via Apple Watch

1. Press the Digital Crown and open the Music app.
2. Go to Library > Downloaded.

1. Visit the Playlists, Albums, and Songs categories.
2. Swipe a playlist, album, or song to the left and tap More (three dots).
3. Tap Remove.

Delete Audiobooks on Apple Watch

Another way to free up storage on the Apple Watch is to delete audiobooks you no longer listen to.

Delete Audiobooks via iPhone

1. Open the Watch app and switch to the My Watch tab.
2. Scroll down and tap Audiobooks.
3. Swipe an audiobook to the left and tap Delete.

Additionally, turn off the switches next to Reading Now and Want to Read to stop your Apple Watch from auto-downloading audiobooks you add to those categories through the Books app in iOS.

Delete Audiobooks via Apple Watch

1. Press the Digital Crown and tap Audiobooks.
2. Swipe an audiobook you want to delete to the left.
3. Tap Delete.

Delete and Manage Podcasts on Apple Watch

If you subscribe to multiple shows on the Podcasts app, expect your Apple Watch to download new episodes automatically. Remove downloaded podcasts to free up space and manage your auto-download preferences to prevent that from becoming an issue.

Delete and Manage Podcasts via iPhone

1. Open the Watch app and select Podcasts.
2. Under Add Episodes From, tap the Up Next, Saved, and Most Recent categories and lower the number of episodes that download to your Apple Watch—e.g., 1. Or tap Off to disable auto-downloads completely.

1. Go back to the previous screen. Under Shows, tap a show and pick a lower episode auto-download count—e.g., 1. Or, select Remove Show to prevent episodes related to the show from downloading.

Delete and Manage Podcasts via Apple Watch

1. Press the Digital Crown and tap Podcasts.
2. Tap Library.
3. Scroll down to the Shows section and pick a show.

1. Tap the More icon (three dots).
2. Lower the amount of synced episodes for the show or tap Off.

Restart the Apple Watch

If you are facing limited storage issues on your Apple Watch and the previous solutions didn’t do much, the next step is to perform a system reboot. It should help clear out temporary data and free up space occupied by the system cache.

To restart your watchOS device:

1. Press and hold the Side button.
2. Tap the Power icon.
3. Swipe the Power icon to the right.

1. Wait 30 seconds.
2. Press and hold the Side button until you see the Apple logo.

Unpair and Re-pair the Apple Watch

If you encounter storage-related issues on your Apple Watch (e.g., high “Other” usage within the Storage console), your best bet is to unpair and re-pair the watchOS device. The procedure wipes the internal storage and reverts the system software to factory defaults, resolving persistent problems.

1. Open the Watch app and switch to the My Watch tab.
2. Tap All Watches.
3. Tap the Info icon next to your Apple Watch.
4. Tap Unpair Apple Watch.
5. Type in your Apple ID password and tap Unpair [Your Name]’s Apple Watch to confirm.

1. Wait until your Apple Watch disconnects from your iPhone.
2. Go to My Watch > All Watches > Add Watch and follow all on-screen instructions to re-pair the Apple Watch.

By default, your Apple Watch creates a fresh backup of its data to the paired iPhone during the unpairing process, so you should be able to use it to restore everything when you set up the smart wearable from scratch.

Manage the Storage on Your Apple Watch

Following the instructions outlined in this tutorial, you can ensure you have enough space on your Apple Watch for the things that matter. From deleting unused apps to managing synced photos and re-pairing the watch, these techniques will help you maximize storage capacity. Clear the clutter, free up space, and enjoy a seamless experience with Apple’s smartwatch.

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