L'affaticamento degli occhi^(Eye) è un problema comune per coloro che sono costantemente agganciati a schermi desktop, smartphone e altri dispositivi digitali. Una luminosità dello schermo mal regolata su un desktop può causare affaticamento degli occhi e affaticamento mentale. Questo articolo riassume alcuni dei migliori software di controllo della luminosità per Windows 11 e Windows 10 .

Perché è necessario controllare la luminosità?

I ricercatori hanno dimostrato che guardare gli schermi per una durata prolungata può avere un effetto negativo sulla propria salute. Questo peggiora se stai fissando gli schermi luminosi di notte o in condizioni di scarsa illuminazione. Gli schermi elettronici utilizzano la luce blu che aiuta a visualizzare gli schermi digitali sotto una brillante luce solare, ma è un fatto provato che passare molto tempo a guardare gli schermi in condizioni di scarsa illuminazione espone uno alla luce blu, che può confondere le cellule cerebrali , causa affaticamento mentale e priva i tuoi cicli del sonno.

Detto questo, un desktop ben configurato con una luminosità dello schermo adeguata può aiutarti a creare un'atmosfera favorevole per l'utilizzo dei monitor desktop per periodi prolungati. Sebbene sia possibile personalizzare la luminosità del computer tramite un dispositivo di scorrimento nelle impostazioni del piano di alimentazione di Windows , molti computer non forniscono il controllo della luminosità esterna.

Alcuni computer non dispongono di tasti di scelta rapida come un tasto Fn dedicato la cui combinazione consente di regolare facilmente la luminosità dello schermo. Per fortuna^(Thankfully) , molti software di controllo della luminosità consentono agli utenti di controllare facilmente e regolare la luminosità e il contrasto dello schermo in base alle condizioni di illuminazione per creare un'impostazione ambientale per l'utilizzo di un computer per un lungo periodo.

^(Brightness)Software di controllo della luminosità per PC Windows

1] RedShiftGUI

RedShiftGUI è un programma gratuito che ti consente di controllare facilmente la luminosità e la temperatura del colore. Oltre alle impostazioni manuali, regola automaticamente la luminosità e la temperatura del colore in base alle condizioni di illuminazione. Il programma è molto più efficiente quando si tratta di gestione della luminosità dello schermo e funziona sia in Windows che in Linux . Scarica^(Download) questo software github.com.

2] Accendino da tavolo

Desktop Lighter è un'applicazione semplice che ti consente di regolare rapidamente la luminosità dello schermo. Al momento dell'installazione, l'applicazione viene aggiunta alla barra delle applicazioni. Puoi regolare le impostazioni di luminosità spostando il cursore o usando i tasti di scelta rapida da tastiera come Ctrl +> e Ctrl +< . È possibile aumentare rapidamente la luminosità dello schermo utilizzando la combinazione di Ctrl+> e diminuire la luminosità dello schermo utilizzando Ctrl+< . Il programma è leggero e non consuma la memoria del sistema. Scarica questo programma qui^(here) .

3] CareUEyes

CareUEyes è un software semplice e leggero che ti consente di controllare facilmente la luminosità dello schermo del computer. Ha alcune fantastiche funzionalità che proteggono i tuoi occhi mentre sei su un computer per un lungo periodo. Il software filtra automaticamente la luce blu per creare un ambiente rilassato per l'utilizzo dei computer per un lungo periodo in condizioni di scarsa illuminazione. Consente di regolare la temperatura del colore e la luminosità in base alle condizioni di illuminazione.

La funzione di oscuramento dello schermo del software controlla automaticamente la luminosità dello schermo del computer per adattarsi al meglio al tuo ambiente. Ti avvisa anche di fare pause regolari quando sei agganciato allo schermo per troppo tempo. Il software è progettato tenendo conto della necessità di proteggere gli occhi durante l'utilizzo di un computer e di creare schermi più caldi che alla fine aumenteranno la produttività.

4] iVassoio Luminosità

iBrightness è un'utilità di controllo della luminosità che consente di regolare rapidamente la luminosità. L'applicazione viene aggiunta al menu delle attività durante il download, in cui è possibile regolare il dispositivo di scorrimento per controllare la luminosità. Il software è leggero e non consuma molte delle tue risorse. Inoltre, il programma ti consente di spegnere completamente lo schermo e cambiare lo screensaver predefinito con un solo clic. Scarica^(Download) questo software qui^(here) .

5] Pannello gamma

Gamma Panel è una semplice applicazione che ti consente di personalizzare le impostazioni di luminosità, contrasto e gamma dello schermo con un solo clic. È l'ideale se stai cercando alcune impostazioni avanzate in tempo reale per la luminosità e il display dello schermo. Consente inoltre di regolare la  combinazione RGB . Una caratteristica che distingue questo software dagli altri è che ti consente di creare i tuoi profili colore con Gamma , luminosità e contrasto appropriati e ti consente di assegnare una combinazione di tasti^(Hot-keys) di scelta rapida o tasti di scelta rapida per attivarli. Per applicare il profilo colore, è possibile premere la combinazione di tasti di scelta rapida assegnata. L'applicazione è scaricabile gratuitamente. Ottieni questo software qui^(here) .

SUGGERIMENTO^(TIP) : Eyes Relax ,  DimScreen , f.lux , ClearMonitorDDC e Pause4Relax sono strumenti simili a cui potresti voler dare un'occhiata.

6] PangoBright

PangoBright è un'utilità di controllo della luminosità gratuita per Windows che non richiede installazione. Una volta completato il download, viene aggiunto alla barra delle applicazioni nella parte inferiore dello schermo di Windows . Ti consente di regolare rapidamente la luminosità in base alle tue condizioni di illuminazione. Questo software è consigliato se lavori principalmente nella configurazione oscura. Se si utilizzano più desktop, l'utilità consente di impostare la luminosità per ciascun monitor. Scarica il software qui.^(here.)

Qual è il tasto di scelta rapida per la luminosità su PC?

Non esiste una scorciatoia diretta per ridurre o aumentare la luminosità a meno che gli OEM^(OEMs) non la offrano direttamente sul laptop o sulla tastiera. Guarda le chiavi e vedi se riesci a identificarle. Ad esempio su Dell , potrebbe essere Fn+F11 o F12 . Se non hai nessuno dei due, puoi vincere + A per aprire il Centro operativo^{(Action Center)} e quindi utilizzare il dispositivo di scorrimento della luminosità per controllarlo.

Qual è la luminosità dello schermo migliore per gli occhi?

Se lavori in un ambiente buio, è meglio ridurre la luminosità in modo da non ferire gli occhi o affaticarli. Se ciò non funziona, ti consigliamo di posizionare una luce con luminosità media sul retro del monitor o del laptop. Ciò ridurrà lo sforzo di un grande margine.

Come faccio a rendere due schermi la stessa luminosità?

Anche se il modo migliore per farlo è quando hai lo stesso monitor, ma se hai due monitor diversi, devi usare la funzione Calibra^(Calibrate) display per avvicinarlo il più possibile.

Aprire il menu Start, digitare Calibra display e fare clic su di esso per visualizzare il collegamento. Verrà quindi avviata la procedura guidata di calibrazione del colore del display . ^{(Display Color Calibration)}Dovrai ripetere questo per ogni monitor.

Ci auguriamo che trovi utile il post.

Best Brightness Control Software for Windows 11/10

Eye strain is a common problеm for those who are constantly hoоked to desktoр screens, smartphones, and other digіtal devices. A poorly adjusted screen brightness оn a deѕktoр can cause eye strain and mental fatigue. This article rounds up sоme of the best brіghtness control software for Windows 11 and Windows 10.

Why do you need to control the brightness?

Researchers have proven that looking at the screens for a prolonged duration can have an adverse effect on one’s health. This worsens if you are staring into the bright screens at night or in the low light setup. The electronic screens use blue light that aids to view digital screens under bright solar lights, but It is a proven fact that spending a lot of time looking at screens in a low light set up exposes one to blue light, which can confuse your brain cells, cause mental fatigue and deprives your sleep cycles.

That being said, a well-configured desktop with proper screen brightness can help you create a conducive atmosphere for using desktop monitors for prolonged periods.  While you can customize the computer’s brightness via a slider in the Windows power plan settings, many computers don’t provide external brightness control.

Some computers do not have shortcut keys like a dedicated Fn key whose combination allows to adjust the screen brightness easily. Thankfully, many brightness control software allows users to control easily and adjust the screen brightness and contrast according to the lighting conditions to create an ambient setting for using a computer for a long period.

Brightness control software for Windows PC

1] RedShiftGUI

RedShiftGUI is a free program that lets you easily control brightness and color temperature. In addition to manual settings, it automatically adjusts the brightness and color temperature based on the lighting conditions. The program is way more efficient when it comes to screen brightness management, and it works both in Windows a well as Linux. Download this software github.com.

2] Desktop Lighter

Desktop Lighter is a straightforward application that allows you to adjust the brightness of your screen quickly. Upon installation, the application is added to your system tray. You can adjust the brightness settings by moving the slider or using keyboard shortcut keys like Ctrl +> and Ctrl +<. You can quickly increase the screen brightness using the key combination Ctrl+> and decrease the screen brightness using Ctrl+<. The program is lightweight and doesn’t drain your system’s memory. Download this program here.

3] CareUEyes

CareUEyes is a simple, lightweight software that lets you easily control the brightness of the computer screen. It has some great features that protect your eyes while on a computer for a long period. The software automatically filters the blue light to create a relaxed setting for using computers for a long period in a low light setup. It allows you to adjust the color temperature and brightness according to the lighting conditions.

The software screen dimmer feature automatically controls the brightness of the computer screen to best suit your environment. It also notifies you to take regular breaks when you are hooked to the screen for too long. The software is designed by considering the need to protect your eyes while using a computer and create warmer screens that will eventually increase your productivity.

4] iBrightness Tray

iBrightness is a brightness control utility that allows you to adjust the brightness quickly. The application gets added to your task menu on download, wherein you can adjust the slider to control the brightness. The software is lightweight and doesn’t consume much of your resources. Additionally, the program lets you turn off the screen completely and change the default screensaver with a single click. Download this software here.

5] Gamma Panel

Gamma Panel is a simple application that lets you customize the screen brightness, contrast, and gamma settings in a single click. It is ideal if you are looking out for some real-time advanced settings in screen brightness and display. It also allows you to adjust the RGB  combination. One feature that distinguishes this software from others is that it lets you create your color profiles with appropriate Gamma, brightness, and contrast setting and allows you to assign a combination of Hot-keys or shortcut keys to activate them. To apply the color profile, you can press the assigned hot-key combination. The application is free to download. Get this software here.

TIP: Eyes Relax, DimScreen, f.lux, ClearMonitorDDC, and Pause4Relax are similar tools you may want to take a look at.

6] PangoBright

PangoBright is a free brightness control utility for Windows that requires no installation. Once the download is complete, it gets added to the system tray at the bottom of your Windows screen. It lets you quickly adjust the brightness according to your lighting conditions. This software is recommended if you mostly work in the dark setup. If you are using multiple desktops, the utility allows you to set brightness for each monitor. Download the software here.

What is the shortcut key for brightness on PC?

There is no direct shortcut to reduce or increase brightness unless the OEMs offer it directly on the laptop or keyboard. Look at the keys and see if you can identify them. For example on Dell, it could be Fn+F11 or F12. If you don’t have either, you can Win + A to open the Action Center, and then use the brightness slider to control it.

What screen brightness is best for the eyes?

If you are working in a dark environment, then it’s best to reduce the brightness to an extent that it doesn’t hurt your eyes or strain them. If that doesn’t work, then we suggest putting a light with medium brightness at the back of the monitor or laptop. This will reduce the strain by a great margin.

How do I make two screens the same brightness?

While the best way to do it is when you have the same monitor, but if you have two different monitors, then you need to use the Calibrate display feature to bring it as close as possible.

Open the Start menu, type Calibrate display, and click on it the link as it appears. It will then start the Display Color Calibration wizard. You will have to repeat this for each monitor.

We hope you find the post useful.

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