La maggior parte di noi è "attaccata" agli smartphone, quelle meraviglie tecnologiche che fanno sì che quasi ogni persona li guardi più e più volte: al lavoro, a letto, in metropolitana, in aereo, nei caffè, ovunque. Oltre a tutto il bene che portano nel mondo, gli smartphone hanno anche il brutto potere di affaticarci gli occhi e impedirci di dormire bene. Ciò accade principalmente perché utilizziamo i nostri smartphone e guardiamo i loro schermi fino a quando non ci addormentiamo. Non va bene perché la luce blu emessa dai loro schermi influisce sul nostro ritmo circadiano e compromette la nostra capacità di addormentarci. A meno che tu non preveda di non utilizzare il tuo Androidsmartphone o tablet per qualche ora prima di andare a letto, una soluzione per ridurre gli effetti dannosi della luce blu emessa da esso è installare e utilizzare un'app che lo filtri. Abbiamo provato alcune delle app Night Light^{(Night Light)} più popolari per Android . Ecco quelli che consideriamo i migliori:

1. Twilight ( filtro luce blu per un sonno migliore)^(Blue)

Una delle migliori app di "luce notturna" che troverai nel Google Play Store per filtrare la luce blu si chiama Twilight . Per bloccare la luce blu emessa dal tuo smartphone o tablet Android , applica un filtro rosso sullo schermo. Inoltre, può anche attenuare la luminosità dello schermo per ridurre ulteriormente l'affaticamento degli occhi. Il filtro può essere applicato automaticamente di notte, puoi programmarlo negli orari che preferisci e puoi anche attivarlo o disattivarlo manualmente. Se scegli di abilitare automaticamente il filtro di notte, Twilight può farlo in base ai tuoi orari di tramonto e alba locali, il che è eccellente.

Download: Twilight (filtro luce blu per dormire meglio)^{(Twilight (Blue light filter for better sleep))}

SUGGERIMENTO:^(TIP:) Se non sai come aprire il Play Store sul tuo smartphone Android, leggi: 5 modi per aprire il Google Play Store su Android^{(5 ways to open the Google Play Store on Android)} .

2. sFilter - Filtro luce blu

sFilter - Blue Light Filter è un'altra popolare app di "luce notturna" che ti consente di attivare manualmente un filtro per la luce blu, ogni volta che ne senti il ​​bisogno. Inoltre, consente anche di impostare un programma per attivare e disattivare il filtro luce blu a orari specificati manualmente. L'app supporta vari filtri colore che puoi selezionare in base alle tue preferenze, oltre a controlli per i livelli di opacità e luminosità.

Una cosa che abbiamo apprezzato e siamo sicuri che anche molti di voi faranno è il fatto che sFilter - Blue Light Filter ha anche un widget che puoi utilizzare per attivare o disattivare rapidamente il filtro. Il widget fluttua sopra tutto ciò che potresti avere sullo schermo del tuo Android , quindi non devi cambiare app per abilitare o disabilitare la modalità "luce notturna".

Download: sFilter - Filtro luce blu^{(sFilter - Blue Light Filter)}

SUGGERIMENTO:^(TIP:) se non sai come installare app dal Play Store, leggi: Come utilizzare Google Play Store per installare app e giochi per Android^{(How to use Google Play Store to install apps and games for Android)}

3. Filtro luce blu^{(Blue Light Filter)} - Modalità^{(Night Mode)} notte , turno notturno^{(Night Shift)}

Un'altra buona alternativa che può limitare la luce blu emessa dal tuo smartphone o tablet Android è ^(Android)Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift . Può attenuare la luminosità dello schermo e applicare un filtro schermo che cambia i colori visualizzati in colori più naturali. In effetti, puoi anche scegliere il tipo di luce naturale che desideri venga utilizzata dall'app: turno di notte, lume di candela, alba, lampada a incandescenza, lampada fluorescente^{(Night shift, Candlelight, Dawn, Incandescent Lamp, Fluorescent Lamp)} o luce solare^(Sunlight) . Naturalmente, se preferisci, puoi anche regolare manualmente l'intensità del filtro.

Download: Filtro luce blu - Modalità notte, Turno notturno^{(Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift)}

SUGGERIMENTO:^(TIP:) Se hai installato una delle app consigliate in questo articolo e non ti piace, ecco come rimuoverla dal tuo smartphone: 4 modi per disinstallare le app su Android^{(4 ways to uninstall apps on Android)} .

4. Filtro Bluelight^{(Bluelight Filter)} per la cura degli occhi^{(Eye Care)} - Filtro schermo automatico^(Auto)

Filtro Bluelight per la cura degli occhi - Il filtro schermo automatico^{(Bluelight Filter for Eye Care - Auto screen filter)} è una semplice app "luce notturna" che non attenua la luminosità dello schermo per proteggere gli occhi. Cambia solo i colori visualizzati in quelli più caldi, con meno blu. Può essere attivato e disattivato manualmente, puoi regolare l'intensità del filtro applicato e puoi anche scegliere di utilizzare uno dei sette colori del filtro predefiniti.

Download: Filtro Bluelight per la cura degli occhi - Filtro schermo automatico^{(Bluelight Filter for Eye Care- Auto screen filter)}

5. Filtro Bluelight - Modalità notturna

Forse l' app Android più semplice progettata per combattere la luce blu, l' app Bluelight Filter - Night Mode fa quello che dice e nient'altro. Offre cinque diversi colori di filtro e puoi utilizzare un dispositivo di scorrimento per aumentare o diminuire l'intensità del filtro, ma questo è tutto. Nessuna opzione di automazione, nessun oscuramento dello schermo e, sfortunatamente, mezza schermata di annunci, se utilizzi la versione gratuita. Tuttavia, è facile da usare e funziona bene, quindi è un'opzione migliore rispetto ad altre app di "luce notturna".

Download: Filtro Bluelight - Modalità notturna^{(Bluelight Filter - Night Mode)}

6. Night Owl - Dimmer schermo^{(Screen Dimmer)} e modalità notturna^{(Night Mode)}

Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode è un'app Android che, al fine di ridurre la luce blu emessa dal tuo dispositivo, attenua la retroilluminazione dello schermo e applica anche un filtro colore su di esso. Può essere attivato manualmente o automaticamente in base a un programma a tua scelta. È in grado di accendersi automaticamente di notte, utilizzando gli orari di alba e tramonto della tua posizione, ma, sfortunatamente, questa è una funzionalità premium disponibile solo se acquisti l'app.

Una cosa che abbiamo trovato interessante è il fatto che ti offre la possibilità di utilizzare un "filtro avanzato", il che significa che puoi scegliere manualmente i valori dei colori rosso, verde e blu del filtro "luce notturna".

Scarica: ^(Download:) Night Owl - Dimmer schermo e modalità notturna^{(Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode)}

7. La modalità Luce notturna^{(Night Light)} integrata nel tuo smartphone Android

Ultimo ma non meno importante, c'è anche l'opzione integrata che hanno la maggior parte degli smartphone con Android 7 Nougat o versioni successive. Android utilizza Night Light come nome per la sua funzione di filtraggio della luce blu, ma ad alcuni produttori piace cambiare i nomi, quindi potresti trovarlo etichettato come Blue Light Filter, Comfort View, Night Mode, Eye Care, Night Display, ecc. Per trovarlo sul tuo Android, apri le ^{(open the )}Impostazioni^(Settings) e vai alle Impostazioni schermo^(Display) . Se non lo vedi lì, prova a utilizzare la ricerca^(Search) per trovare uno dei termini "luce notturna" che abbiamo menzionato.

Ad esempio, sul mio Huawei P20 , le opzioni del filtro luce blu integrato si trovano in Settings -> Display & brightness -> Colour & eye comfort -> Eye Comfort -> Blue Light Filter . Lì, posso abilitare o disabilitare manualmente la modalità "luce notturna", impostare un programma per quando dovrebbe accendersi e spegnersi automaticamente, nonché regolare la temperatura del colore utilizzata da esso.

Usi un'app per la luce notturna per filtrare la luce blu sul tuo Android ?

Le app che ti abbiamo consigliato in questo articolo fanno tutte bene il loro lavoro. Sono tutti in grado di limitare la quantità di luce blu emessa dal tuo smartphone o tablet Android . Tuttavia, alcuni di essi offrono più opzioni e impostazioni rispetto ad altri. Crediamo che ne troverai uno perfetto per te. Provali e tieni quello che ti piace di più. Quindi, condividi la tua scelta con noi nei commenti qui sotto.

6+ best Night Light apps for Android -

Most of us are "attаched" to smartphones - those technological wonders that make almost everу person look at thеm over and over again: at work, in bed, in the ѕυbway, in airplanes, cafes, everywhere. Besides all the good they bring to the world, smartphones also have the ugly power of tiring our eyes and keeping us from sleeping well. Thіѕ happens mostly because wе use our smartphones and lоok at their screens right until we fall asleep. That's not good because the bluе light their screens emit affеcts our circadian rhythm and impairs our ability to fall asleеp. Unless you plan on not using your Android smartphone or tablet for a few hours before you go to bed, a solution to reduce the harmful effеcts of the blυe light emitted by it is to install and use an app that filters it. We tried some of the most popular Night Light apps for Android. Here are those which we consider the best:

1. Twilight (Blue light filter for better sleep)

One of the best "night light" apps you'll find in the Google Play Store for filtering blue light is called Twilight. To block the blue light emitted by your Android smartphone or tablet, it applies a red filter over your screen. Additionally, it can also dim the screen brightness to reduce the strain on your eyes even more. The filter can be applied automatically at night, you can schedule it during the times you choose, and you can also turn it on or off manually. If you choose to automatically enable the filter at night, Twilight can do that based on your local sunset and sunrise times, which is excellent.

Download: Twilight (Blue light filter for better sleep)

TIP: If you don't know how to open the Play Store on your Android smartphone, read: 5 ways to open the Google Play Store on Android.

2. sFilter - Blue Light Filter

sFilter - Blue Light Filter is yet another popular "night light" app that lets you turn on a blue light filter manually, whenever you feel you need it. Furthermore, it also allows you to set a schedule for turning the blue light filter on and off at manually specified times. The app supports various color filters that you can select depending on your preferences, as well as controls for opacity and brightness levels.

One thing that we appreciated and we're sure many of you will do too is the fact that sFilter - Blue Light Filter also has a widget that you can use to quickly turn the filter on or off. The widget floats on top of everything else you might have on your Android's screen, so you don't have to switch apps to enable or disable the "night light" mode.

Download: sFilter - Blue Light Filter

TIP: If you don't know how to install apps from the Play Store, read: How to use Google Play Store to install apps and games for Android

3. Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift

Another good alternative that can limit the blue light emitted by your Android smartphone or tablet is Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift. It can dim your screen's brightness and apply a screen filter that changes the colors displayed into colors that feel more natural. In fact, you can even choose the type of natural light that you want the app to use: Night shift, Candlelight, Dawn, Incandescent Lamp, Fluorescent Lamp, or Sunlight. Of course, you can also adjust the filter intensity manually if you prefer.

Download: Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift

TIP: If you installed one of the apps recommended in this article and you don't like it, here is how to remove it from your smartphone: 4 ways to uninstall apps on Android.

4. Bluelight Filter for Eye Care - Auto screen filter

Bluelight Filter for Eye Care - Auto screen filter is a simple "night light" app that doesn't dim your screen's brightness to protect your eyes. It only changes the colors displayed to warmer ones, with less blue. It can be turned on and off manually, you can adjust the intensity of the filter applied, and you can also choose to use one of the seven predefined filter colors.

Download: Bluelight Filter for Eye Care- Auto screen filter

5. Bluelight Filter - Night Mode

Possibly the most straightforward Android app designed to fight blue light, the Bluelight Filter - Night Mode app does what it says and nothing more. It offers five different filter colors, and you can use a slider to increase or decrease the filter intensity, but that's about all there is to it. No automation options, no screen dimming, and, unfortunately, half a screen of ads, if you use the free version. However, it's easy to use, and it works well, so it's a better option than other "night light" apps.

Download: Bluelight Filter - Night Mode

6. Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode

Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode is an Android app that, in order to reduce the blue light emitted by your device, dims the backlight of the screen and also applies a color filter on it. It can be turned on manually as well as automatically based on a schedule of your choosing. It is able to turn on automatically at night, using the sunrise and sunset times of your location, but, unfortunately, this is a premium feature available only if you buy the app.

One thing that we found interesting is the fact that it offers you the option to use an "advanced filter," meaning that you can manually choose the red, green, and blue colors values of the "night light" filter.

Download: Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode

7. The Night Light mode that's built-in on your Android smartphone

Last but not least, there's also the built-in option that most smartphones running Android 7 Nougat or newer have. Android uses Night Light as the name for its blue light filtering feature but some manufacturers like changing names, so you might find it labeled as Blue Light Filter, Comfort View, Night Mode, Eye Care, Night Display, etc. To find it on your Android, open the Settings and navigate to the Display settings. If you don't see it there, try to use the Search to find one of the "night light" terms that we've mentioned.

For example, on my Huawei P20, the built-in blue light filter options are found in Settings -> Display & brightness -> Colour & eye comfort -> Eye Comfort -> Blue Light Filter. There, I can enable or disable the "night light" mode manually, set a schedule for when it should turn on and off automatically, as well as adjust the color temperature used by it.

Do you use a night light app to filter blue light on your Android?

The apps we recommended for you in this article are all good at their job. They are all able to limit the amount of blue light emitted by your Android smartphone or tablet. However, some of them offer more options and settings than others. We believe you will find one that is perfect for you. Try them out and keep the one you like best. Then, share your choice with us in the comments below.

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