È importante eseguire il backup dei dati sul tuo iPhone. Non sai quando il tuo iPhone potrebbe bloccarsi o quando potresti perderlo in un bar (in tal caso, dovresti cancellarlo immediatamente^{(should erase it immediately)} ). Quando esegui il backup del tuo iPhone, ti assicuri che tutti i dati importanti come contatti, app e dati delle app siano protetti in modo sicuro sul tuo computer o nel cloud. 

Se stai utilizzando macOS 10.14 Mojave o versioni precedenti sul tuo Mac , puoi utilizzare il vecchio affidabile iTunes per eseguire il backup e il ripristino del tuo iPhone. Se hai aggiornato di recente a macOS 10.15 Catalina sul tuo Mac , potresti chiederti come eseguire esattamente il backup del tuo iPhone ora che Apple ha rimosso l'app iTunes. La responsabilità della sincronizzazione dei dati dell'iPhone ora ricade sull'app Finder .

Sebbene sia un posto nuovo, il metodo per la sincronizzazione è simile. Ecco come eseguire il backup del tuo iPhone su Mac utilizzando iTunes o il Finder .

Come eseguire il backup del tuo iPhone utilizzando Finder su macOS Catalina^{(How To Backup Your iPhone Using Finder on macOS Catalina)}

Per avviare il processo di backup sul tuo iPhone, apri l' app Finder sul tuo Mac^{(Finder app on your Mac)} . Puoi farlo usando Spotlight Search . Premi la scorciatoia da tastiera Comando^(Command) + Spazio e quindi digita ^(Space)Finder . Premi Invio^{(Press Enter)} per aprire l' app Finder . Troverai anche l' icona dell'app Finder nel ^(Finder)Dock .

1. Innanzitutto, collega il tuo iPhone al Mac utilizzando il cavo da USB-A/USB-C a Lightning . 
2. Se è la prima volta che esegui il backup del tuo iPhone con il tuo Mac , vedrai un popup sul tuo iPhone che ti chiede se ti fidi di questo Mac . Qui, tocca il pulsante Trust e inserisci il tuo passcode per confermare.
3. Sul Mac, tocca il pulsante Fidati^(Trust) (se richiesto). Ora il tuo iPhone è stato associato al tuo Mac .
4. Ora che il tuo iPhone è accoppiato, lo troverai nella sezione Posizioni^(Locations) nella barra laterale del Finder. 

1. Fai clic^(Click) sul dispositivo per visualizzare la schermata di gestione del dispositivo nel Finder . Questa interfaccia utente è simile a quella di iTunes.

1. Qui, vai alla sezione Backup^(Backups) e passa all'opzione Esegui il backup di tutti i dati sul tuo iPhone su questo Mac^{(Back-Up All the Data on Your iPhone to This Mac)} .
2. Se lo desideri, puoi scegliere di crittografare questo backup. Un backup crittografato eseguirà il backup di dati sensibili come password, dati sanitari^(Health) e altro ancora. È inoltre protetto da una password univoca. Se lo dimentichi, non sarai in grado di ripristinare il backup. Scegli l' opzione Crittografa backup locale^{(Encrypt Local Backup)} se desideri utilizzare questa funzione.
3. Se è la prima volta che esegui un backup crittografato, ti verrà chiesto di inserire una password (che verrà sincronizzata utilizzando il portachiavi Apple^{(Apple Keychain)} ). Immettere la password e scegliere l' opzione Imposta password^{(Set Password)} per confermare la password.
4. Quindi, fai clic sul pulsante Esegui backup adesso^{(Back Up Now)} . Questo avvierà il processo di backup. Vedrai un cerchio di avanzamento accanto al nome del dispositivo nella barra laterale del Finder .

Ora, dagli tempo. Se è la prima volta che esegui il backup, potrebbero essere necessari 30 minuti per completare il processo di backup (e saranno necessari più di 15 GB di spazio di archiviazione). Se desideri interrompere il processo in qualsiasi momento, passa il mouse sopra il nome del dispositivo e premi il pulsante X.

Al termine del processo di backup, il cerchio di avanzamento scomparirà. Puoi anche controllare la sezione Ultimo backup su questo Mac^{(Last Backup To This Mac)} per confermare che il backup è terminato. Ora puoi fare clic sul pulsante Espelli^(Eject) accanto al nome del dispositivo per rimuovere in modo sicuro l'iPhone dal tuo Mac . 

Come ripristinare il tuo iPhone usando Finder su macOS Catalina ^{(How To Restore Your iPhone Using Finder On macOS Catalina )}

Un backup è valido solo se puoi ripristinarlo al momento del bisogno. Per fortuna, ripristinare un backup sul Mac è facile, purché sia ​​ancora disponibile sul disco rigido. 

1. Collega il tuo iPhone al Mac usando il cavo Lightning e apri l' app Finder .
2. Qui, seleziona il tuo dispositivo dalla barra laterale.
3. Ora, fai clic sul pulsante Ripristina backup^{(Restore Backup)} .

1. Ora vedrai un popup in cui potrai selezionare un backup. Fai clic sul menu a discesa accanto all'opzione Backup per scegliere tra tutti i backup disponibili (puoi selezionarli in base alla data del backup). 
2. Se si tratta di un backup crittografato, dovrai inserire la password. 
3. Quindi, fare clic sul pulsante Ripristina^(Restore) per avviare il pulsante di ripristino.

Ora, tutto ciò che devi fare è attendere fino a quando il Mac non esegue il processo di ripristino di tutti i dati. Una volta completato il processo, vedrai che lo spinner accanto al nome del dispositivo si fermerà. Fare clic^(Click) sul pulsante Espelli^(Eject) accanto al nome del dispositivo per terminare il processo.

Ora puoi tornare al tuo iPhone. Dopo lo sblocco, vedrai che tutte le app, i dati e la schermata iniziale sono esattamente come li avevi lasciati il ​​giorno del backup.

Come eseguire il backup del tuo iPhone utilizzando iTunes^{(How To Backup Your iPhone Using iTunes)}

Se stai utilizzando macOS Mojave o versioni precedenti, dovrai utilizzare iTunes per eseguire il backup del tuo iPhone.

1. Collega il tuo iPhone al Mac usando il cavo Lightning e avvia iTunes. Innanzitutto^(First) , ti verrà chiesto di autenticare e accoppiare il tuo iPhone. Fai clic sul pulsante Continua^(Continue) nell'app iTunes.

1. Sul tuo iPhone, tocca il pulsante Trust e inserisci il tuo passcode. 

1. Ora che il tuo dispositivo è accoppiato, fai clic sul nuovo pulsante iPhone nella barra degli strumenti di iTunes.

1. Ora vedrai la schermata di gestione del dispositivo. Qui, vai alla sezione Backup^(Backups) e scegli l' opzione Questo computer . ^{(This Computer )}Qui puoi scegliere l' opzione Crittografa backup iPhone^{(Encrypt iPhone Backup)} se desideri crittografare il backup. Se scegli questa opzione, dovrai impostare una nuova password univoca e non sarai in grado di ripristinare il backup se la dimentichi.
2. Per avviare il processo di backup, fare clic sul pulsante Esegui backup adesso^{(Back Up Now)} .

Ora, tutto quello che devi fare è aspettare. Dopo un paio di minuti, verrà eseguito il backup del tuo iPhone. Ora puoi fare clic sul pulsante Espelli^(Eject) accanto al nome del tuo dispositivo per rimuoverlo in sicurezza.

Come ripristinare un backup di iPhone utilizzando iTunes^{(How To Restore An iPhone Backup Using iTunes)}

Il ripristino di un vecchio backup utilizzando iTunes richiede solo un paio di clic. 

1. Apri l'app iTunes dopo aver collegato il tuo iPhone. Associa il tuo iPhone toccando il pulsante Trust sul tuo iPhone.
2. Quindi, vai alla sezione Backup^(Backups) dalla schermata di gestione del dispositivo iPhone. Qui, fai clic sul pulsante Ripristina backup^{(Restore Backup)} .

1. Dal popup, seleziona il backup particolare dal menu a tendina. Quindi fare clic sul pulsante Ripristina^(Restore) . Se il backup è crittografato, dovrai inserire la password. 

Ora, aspetta solo che il processo sia completato. Il tuo iPhone potrebbe riavviarsi durante il processo e non preoccuparti se impiega più di un paio di minuti. 

Come gestire i backup di iPhone^{(How To Manage iPhone Backups)}

Se hai più iPhone e iPad nella tua famiglia e usi un singolo Mac per eseguirne il backup, scoprirai presto che lo spazio di archiviazione sta esaurendo. In tal caso, potrebbe essere meglio spostare i backup su un'unità esterna ed eliminarli dal Mac . 

Puoi trovare i backup in una cartella Libreria. Per arrivarci, apri la ricerca Spotlight^{(Spotlight Search)} usando la scorciatoia da tastiera Comando^(Command) + Spazio e inserisci il seguente percorso: “ ^(Space)~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/ ”. Quindi premere il tasto Invio^(Enter) .

Questa cartella ti mostrerà tutti i backup, organizzati in diverse cartelle. I nomi delle cartelle non sono leggibili, quindi dovrai utilizzare la data e l'ora per capire quale backup è quale.

Qui puoi semplicemente spostare la cartella su un'unità esterna per eseguirne il backup. Puoi anche fare clic con il pulsante destro del mouse su un backup e scegliere l' opzione Sposta nel cestino^{(Move to Trash)} per eliminarlo.

In alternativa, puoi utilizzare lo strumento di gestione dell'archiviazione^{(Storage Management)} integrato del Mac per eliminare anche i vecchi backup di iPhone. 

1. Fai clic sul pulsante Apple dalla barra dei menu e scegli l' opzione Informazioni su questo Mac .^{(About This Mac)}

1. Qui, vai alla scheda Archiviazione e fai clic sul pulsante ^(Storage)Gestisci^(Manage) .

1. Dalla barra laterale, scegli la sezione File iOS^{(iOS Files)} .
2. Vedrai un elenco di tutti i backup di iPhone qui. Fare clic con il pulsante destro del mouse su un backup e scegliere l' opzione Elimina^(Delete) per eliminare il backup. 

Con quale frequenza esegui il backup del tuo iPhone? Usi il tuo Mac una volta ogni tanto e usi i backup di iCloud ogni notte^{(the iCloud backups nightly)} ? Condividi con noi nei commenti qui sotto.

Nuovo per il Mac? Ecco i 10 consigli per principianti di MacBook^{(10 MacBook beginner tips)} che dovresti conoscere. 

How to Backup Your iPhone on Mac

It’s important to back υp the data on your iPhone. You dоn’t know when your iPhone might crash, or when you might lose it in a coffee shop (if so, you should erase it immediately). When you backup your iPhone, you’re making sure that all the important data like your contacts, apps, and app data is safely secured either on your computer or in the cloud. 

If you’re running macOS 10.14 Mojave or earlier on your Mac, you can use the trusty old iTunes to backup and restore your iPhone. If you have recently updated to macOS 10.15 Catalina on your Mac, you might be wondering how exactly to backup your iPhone now that Apple has removed the iTunes app. The responsibility of syncing iPhone data now lies with the Finder app.

While it’s a new place, the method for syncing is similar. Here’s how to backup your iPhone on Mac using iTunes or the Finder.

How To Backup Your iPhone Using Finder on macOS Catalina

To start the backup process on your iPhone, open the Finder app on your Mac. You can do this using Spotlight Search. Press the Command + Space keyboard shortcut and then type Finder. Press Enter to open the Finder app. You’ll also find the Finder app icon in the Dock.

1. First, connect your iPhone to your Mac using the USB-A/USB-C to Lightning cable. 
2. If this is the first time you’re backing up your iPhone with your Mac, you’ll see a popup on your iPhone asking if you trust this Mac. Here, tap the Trust button, and enter your passcode to confirm.
3. On your Mac, tap the Trust button (if prompted). Now your iPhone has been paired with your Mac.
4. Now that your iPhone is paired, you’ll find it in the Locations section in the Finder sidebar. 

1. Click the device to see the device management screen in the Finder. This UI is similar to that in iTunes.

1. Here, go to the Backups section and switch to the Back-Up All the Data on Your iPhone to This Mac option.
2. If you want, you can choose to encrypt this backup. An encrypted backup will back up sensitive data like your passwords, Health data, and more. It is also protected by a unique password. If you forget this, you won’t be able to restore the backup. Choose the Encrypt Local Backup option if you want to use this feature.
3. If this is the first time you’re making an encrypted backup, you’ll be prompted to enter a password (which will be synced using Apple Keychain). Enter the password and choose the Set Password option to confirm the password.
4. Then, click the Back Up Now button. This will start the backup process. You’ll see a progress circle next to the device name in the Finder sidebar.

Now, give it time. If this is the first time you’re backing up, it might take 30 minutes to finish the backup process (and it will take more than 15GB of storage space). If you want to stop the process at any time, hover over the device name, and press the X button.

Once the backup process is finished, the progress circle will disappear. You can also check the Last Backup To This Mac section to confirm that the backup is finished. You can now click the Eject button next to the device name to safely remove the iPhone from your Mac. 

How To Restore Your iPhone Using Finder On macOS Catalina 

A backup is only good if you can restore it at the time of need. Thankfully, restoring a backup on the Mac is easy, as long as it’s still available on your hard drive. 

1. Connect your iPhone with your Mac using the Lightning cable and open the Finder app.
2. Here, select your device from the sidebar.
3. Now, click the Restore Backup button.

1. You’ll now see a popup where you’ll be able to select a backup. Click the drop-down next to the Backup option to choose from all the available backups (you can pick them based on the date of the backup). 
2. If it’s an encrypted backup, you’ll have to enter the password. 
3. Then, click the Restore button to start the restore button.

Now, all you have to do is wait until Mac goes through the process of restoring all the data. Once the process is complete, you’ll see that the spinner next to the device name will stop. Click the Eject button next to the device name to end the process.

You can now go back to your iPhone. After unlocking, you’ll see that all the apps, data, and your home screen, are just as you had left them on the day of the backup.

How To Backup Your iPhone Using iTunes

If you’re using macOS Mojave or earlier, you’ll have to use iTunes to backup your iPhone.

1. Connect your iPhone to your Mac using the Lightning cable and launch iTunes. First, you’ll be asked to authenticate and pair your iPhone. Click the Continue button in the iTunes app.

1. On your iPhone, tap the Trust button and enter your passcode. 

1. Now that your device is paired, click the new iPhone button in the iTunes toolbar.

1. You’ll now see the device management screen. Here, go to the Backups section and choose the This Computer option. Here, you can choose the Encrypt iPhone Backup option if you want to encrypt the backup. If you choose this option, you’ll have to set a new unique password, and you won’t be able to restore the backup if you forget it.
2. To start the backup process, click the Back Up Now button.

Now, all you have to do is wait. After a couple of minutes, your iPhone will be backed up. You can now click the Eject button next to your device name to safely remove it.

How To Restore An iPhone Backup Using iTunes

Restoring an old backup using iTunes takes just a couple of clicks. 

1. Open the iTunes app after connecting your iPhone. Pair your iPhone by tapping the Trust button on your iPhone.
2. Then, go to the Backups section from the iPhone device management screen. Here, click the Restore Backup button.

1. From the popup, select the particular backup from the drop-down menu. Then click the Restore button. If the backup is encrypted, you’ll have to enter the password. 

Now, just wait until the process is completed. Your iPhone might reboot during the process and don’t worry if it takes more than a couple of minutes. 

How To Manage iPhone Backups

If you have multiple iPhones and iPads in your household, and you use a single Mac to back them up, you’ll soon find that you’re running out of storage space. In such a case, it might be best to move the backups to an external drive and delete them from the Mac. 

You can find the backups in a Library folder. To get there, open the Spotlight Search using the Command + Space keyboard shortcut, and enter the following path: “~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/”. Then press the Enter key.

This folder will show you all the backups, arranged in different folders. The folder names are not legible so you’ll have to use the date and time to figure out which backup is which.

Here, you can just move the folder to an external drive to back it up. You can also right-click on a backup and choose the Move to Trash option to delete it.

Alternatively, you can use Mac’s built-in Storage Management tool to delete old iPhone backups as well. 

1. Click the Apple button from the menu bar and choose the About This Mac option.

1. Here, go to the Storage tab, and click the Manage button.

1. From the sidebar, choose the iOS Files section.
2. You’ll see a list of all iPhone backups here. Right-click a backup and choose the Delete option to delete the backup. 

How often do you backup your iPhone? Do you use your Mac once in a while and use the iCloud backups nightly? Share with us in the comments below.

New to the Mac? Here are the 10 MacBook beginner tips that you should know about. 

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