I computer non sono l'unica cosa con perdite di memoria. Quando le persone invecchiano, tendono a diventare pigre e smemorate. Il cervello umano ha bisogno di allenarsi come qualsiasi muscolo per rimanere in buona forma. Sia che tu stia frequentando lezioni per anziani^{(classes for seniors)} per apprendere nuove abilità o giocando sul tuo smartphone, è importante mantenere il cervello attivo.

L'auto-miglioramento^{(Self-improvement)} e la salute mentale sono importanti, quindi in questo articolo ti mostreremo i migliori strumenti e app per migliorare la memoria per gli anziani.

1. Luminosità^(Lumosity)

Lumosity è probabilmente l'app più antica sviluppata nella categoria di allenamento del cervello. Ha oltre 100 milioni di utenti di varie età. Non si rivolge specificamente agli anziani o agli anziani, ma sono la fascia demografica che ne beneficia di più. L'app è stata sviluppata da scienziati che hanno eseguito i loro test di laboratorio e li hanno trasformati in oltre 40 giochi divertenti da giocare per migliorare le tue capacità cognitive. Questi giochi si concentrano sulla risoluzione dei problemi, sulla velocità di elaborazione, sulla memoria, sulla logica, sul vocabolario e su molte altre abilità.

La cosa unica di Lumosity è che l'app si adatta al suo utente. Impara le tue debolezze e i tuoi punti di forza e ti sfida in modo appropriato. I giochi a cui giochi sono diversi ogni giorno, quindi Lumosity ti terrà impegnato e intrattenuto. L'app monitorerà anche i tuoi progressi. 

Lumosity può essere scaricato gratuitamente, ma la sua opzione premium ti consentirà di accedere a un programma di allenamento personalizzato per $ 11,99 al mese o $ 59,99 all'anno. L'app è disponibile per Android e IOS , ma i giochi possono essere giocati anche nel browser sul sito ufficiale di Lumosity .

2. Eidetico^(Eidetic)

Questa app prende il nome dalla memoria eidetica, la capacità di ricordare le cose creando immagini mentali vivide e dettagliate. Usando la tecnica della ripetizione distanziata, Eidetic allenerà il tuo cervello a ricordare tutto ciò che vuoi, da volti e nomi a numeri di telefono. Questa app può essere un potente strumento per migliorare la memoria negli anziani e in coloro che hanno difficoltà a memorizzare le informazioni.

Eidetic utilizza tre rompicapi: memoria, immagine e sfide di sopravvivenza, ognuna con un diverso numero di livelli. Ognuna di queste sfide ti darà solo cinque secondi per memorizzare le cose. Non devi sperimentare un declino cognitivo per goderti la sfida.

Eidetic è un'app gratuita disponibile sia per Android che per IOS .

3. Picco^(Peak)

Peak è un'app disponibile sia su iOS che su Android che si concentra sull'esercizio della memoria, sulla concentrazione, sull'agilità mentale, sulla risoluzione dei problemi, ecc. Contiene oltre 40 giochi cerebrali brevi ma intensi progettati per far funzionare il cervello. Questa app ti consentirà anche di tenere traccia dei tuoi progressi, scoprire i tuoi limiti e spingerli avanti.

Il gioco è unico perché funziona come un personal trainer con il compito di creare un programma di allenamento cerebrale personalizzato. Gli sviluppatori capiscono che ogni individuo è diverso e ognuno ha obiettivi diversi. L' allenatore^(Coach) progetterà nuove strategie su misura per le tue esigenze e manterrà le partite impegnative. Il ruolo del Coach è anche quello di motivarti a continuare a giocare e a sviluppare la tua forma fisica mentale.

Peak è stato sviluppato da game designer che hanno lavorato a stretto contatto con neuroscienziati per creare questa app per l'allenamento cerebrale divertente, stimolante e completamente gratuita.

4. Eleva^(Elevate)

Elevate è un'altra app che si sforza di migliorare le capacità cognitive critiche degli anziani. Tuttavia, questa app non ha limiti di età e tutti possono usarla per aumentare la propria produttività professionale, capacità di apprendimento, acutezza mentale, vocabolario e agilità mentale. 

Questa app offre più di 40 giochi ed enigmi per allenare il cervello incentrati su memoria, matematica, precisione e comprensione. Puoi anche misurare le tue prestazioni e monitorare i tuoi progressi attraverso rapporti deboli. Usa queste metriche per personalizzare il tuo allenamento cerebrale e sfida te stesso a superare i tuoi limiti cognitivi.

Elevate vanta la capacità di rendere i suoi utenti lettori e scrittori migliori. L'app si concentra sulla chiarezza scritta, sull'ortografia corretta e sulla punteggiatura. Di conseguenza, l'elevazione può aiutare gli anziani a leggere più velocemente e a capire meglio.

La versione base di Elevate è un'app gratuita sia per IOS che per Android . Puoi eseguire l'aggiornamento a una versione PRO in qualsiasi momento. Il costo è di $ 4,99 per 1 mese o $ 39,99 per un anno.

5. Fit Brains Trainer

Un'altra app gratuita progettata per allenare le capacità cognitive, Fit Brains Trainer è progettata per costruire un QI più elevato. Con circa 360 giochi e puzzle, l'app prende di mira diverse funzioni cerebrali e aiuta gli anziani a memorizzare. 

Questa app è interamente progettata da neuroscienziati che hanno prestato particolare attenzione all'ideazione degli strumenti per migliorare gli aspetti mentali dei giochi. Alcuni dei giochi che puoi trovare in Fit Brains Trainer sono progettati anche per aiutare gli anziani a migliorare la loro intelligenza emotiva. 

Ciò non significa che gli aspetti mentali come concentrazione, memoria, concentrazione e altre capacità cognitive siano stati messi da parte. In effetti, il monitoraggio dei tuoi dati ti aiuterà a personalizzare e adattare le sfide alle tue esigenze e ti consentirà di indirizzare le capacità cognitive che desideri allenare.

Questa app è completamente gratuita e disponibile sia per IOS che per Android .

6. Fitness cerebrale CogniFit^{(CogniFit Brain Fitness)}

CogniFit Brain Fitness è un'app appositamente progettata per aiutare con la memoria e la concentrazione negli anziani. È stato progettato con l'aiuto di neuroscienziati per offrire ai suoi utenti una serie di giochi di apprendimento come puzzle di memoria e varie sfide cognitive. 

Questa app è consigliata dal punto di vista medico per gli anziani a causa della vasta ricerca svolta durante lo sviluppo di questi giochi. CogniFit Brain utilizza test psicometrici e psicologici verificati che possono aiutare a identificare se l'utente è a rischio di disturbi cognitivi come perdita di memoria, difficoltà di concentrazione o incapacità di apprendere nuove cose.

CogniFit è un'app gratuita disponibile per IOS e Android . Ha il vantaggio di un'interfaccia molto intuitiva progettata in modo esplicito in modo che gli anziani possano utilizzare l'app con facilità.

7. NeuroNazione^{(NeuroNation)}

 NeuroNation è un progetto di brain training disponibile sia come app per dispositivi iPhone e Android che come sito web. Questo progetto ha origine a Berlino^(Berlin) , in Germania^(Germany) , ed è coinvolto nella ricerca finanziata dal governo per il trattamento dei disturbi cognitivi. Sebbene NeuroNation sia stato avviato nel 2011, utilizza tutte le ultime ricerche scientifiche per continuare a sviluppare esercizi per il cervello.

I vantaggi di NeuroNation sono vari. Vanno dal miglioramento della memoria e dallo sviluppo del pensiero logico a una migliore qualità della vita e a un maggiore processo di pensiero. Il progetto offre anche una formazione personalizzata che può essere utilizzata per prevenire o riabilitare menomazioni come la demenza e il morbo di Alzheimer. 

Questo progetto è completamente gratuito per tutti gli utenti e le sue sessioni di allenamento del cervello sono disponibili in otto lingue diverse, tra cui inglese^(English) , spagnolo^(Spanish) e francese^(French) .

8. Giochi mentali^{(Mind Games)}

Questa app vale il tuo tempo in quanto è molto funzionale nell'aiutare gli anziani a esercitare il cervello. Giocando ai 40 giochi offerti da Mind Games , gli anziani miglioreranno la memoria del viso, l'attenzione ai dettagli, la flessibilità mentale e l'aritmetica. 

I giochi all'interno di questa app sono progettati per sfidare gli utenti con vari compiti cognitivi e aiutarli ad allenare la loro velocità di elaborazione, memoria a breve termine e potenza cerebrale generale. I Mind Games ti permetteranno di tenere traccia dei tuoi punteggi, in modo da sapere sempre quali aree devi migliorare.

L' App è disponibile gratuitamente su App Store e Google Play . Ma se desideri una versione illimitata e senza pubblicità, dovrai acquistare Mind Games Pro per $ 4,99.

9. Sudoku

Sudoku è un noto gioco di puzzle^{(puzzle game)} amato da molti. È un classico gioco di numeri che allenerà regolarmente il tuo cervello se lo giochi. Il sudoku^(Sudoku) può aiutarti a migliorare la concentrazione e la memoria, sviluppare capacità di risoluzione dei problemi, migliorare la memoria di lavoro, ecc. È un gioco che aiuta a ridurre i livelli di ansia e stress e promuove il benessere generale. 

La versione app del gioco Sudoku offre migliaia di puzzle con diversi livelli di difficoltà, progettati per tutte le età. Una classifica online consente di tenere traccia del tuo punteggio e promuove una sana competizione. Se a te o alla persona amata più anziana piacciono i puzzle, l' app Sudoku è la scelta perfetta.

Sudoku è gratuito sia nell'App Store^{(App Store)} che in Google Play . Esiste anche una versione web per gli anziani che non sono inclini a utilizzare telefoni cellulari o tablet.

10. Brain Curls

BrainCurls è un sito Web con una grande varietà di giochi diversi progettati per far funzionare il tuo cervello. Questo sito Web offre di tutto, da giochi di memoria, giochi di parole^{(word games)} , vari enigmi e domande logiche. Il sito Web presenta anche un gioco di chat che ti aiuterà ad allenare il riconoscimento facciale e la memoria che possono aiutarti nelle future interazioni sociali.

BrainCurls può aiutare a sviluppare e mantenere abilità come apprendimento, riconoscimento facciale, concentrazione, memoria a breve termine, logica, velocità di elaborazione e abilità verbali. I giochi su questo sito Web sono progettati per tutte le età, ma alleneranno tutte le abilità di cui gli anziani hanno bisogno nella loro vita quotidiana.

BrainCurls è un sito Web semplice che gli anziani troverebbero facile da usare. Tutti i giochi che offre sono divertenti, stimolanti e completamente gratuiti.

10 Online Tools and Apps to Improve Memory for Seniors

Computеrs aren’t the only thing with memory leaks. As people age, they tend to become sluggish and forgetful. The human brain needѕ to work out like any muscle to stay in good shape. Whether you’re taking classes for seniors to learn new skills or playing games on your smartphone, it’s important to keep the brain active.

Self-improvement and mental health are important, so in this article, we will show you the best tools and apps to improve memory for seniors.

1. Lumosity

Lumosity is probably the oldest app developed in the brain-training category. It has over 100 million users of various ages. It doesn’t specifically target seniors or older adults, but they are the demographic that benefits the most from it. The app was developed by scientists who took their lab tests and turned them into 40+ fun-to-play games to improve your cognitive skills. These games focus on problem-solving, processing speed, memory, logic, vocabulary, and many other skills.

The unique thing about Lumosity is that the app adapts to its user. It learns your weaknesses and strengths and challenges you appropriately. The games you play are different every day, so Lumosity will keep you challenged and entertained. The app will also track your progress. 

Lumosity is free to download, but its premium option will allow you to access a personalized training program for $11.99 per month or $59.99 per year. The app is available for Android and IOS, but the games can also be played in the browser on the Lumosity official website.

2. Eidetic

This app is named after eidetic memory, the ability to remember things by creating vivid and detailed mental images. Using the technique of spaced repetition, Eidetic will train your brain to recall whatever you want, from faces and names to phone numbers. This app can be a powerful tool for improving memory in seniors and those who have trouble memorizing information.

Eidetic uses three brain teasers: memory, picture, and survival challenges, each with a different number of levels. Each of these challenges will give you only five seconds to memorize things. You don’t have to experience a cognitive decline to enjoy the challenge.

Eidetic is a free app available for both Android and IOS.

3. Peak

Peak is an app available both on iOS and Android that focuses on exercising your memory, focus, mental agility, problem-solving, etc. It contains over 40 short but intense brain games designed to put your brain to work. This app will also allow you to track your progress, discover your limits and push them forward.

The game is unique because it works like a personal trainer with the job of creating a personalized brain training program. The developers understand that each individual is different, and everyone has different goals. The Coach will design new strategies tailored to your needs, and he will keep the games challenging. The role of the Coach is also to motivate you to keep on playing and developing your mental fitness.

Peak was developed by game designers who worked closely with neuroscientists to make this fun, challenging, and completely free brain-training app.

4. Elevate

Elevate is another app that strives to improve the critical cognitive skills of seniors. However, this app has no age limit, and everyone can use it to boost their professional productivity, learning abilities, mental sharpness, vocabulary, and mental agility. 

This app features more than 40 brain-training games and puzzles that focus on memory, math, precision, and comprehension. You can also measure your performance and track your progress through weak reports. Use these metrics to customize your brain workout and challenge yourself to push your cognitive limits.

Elevate boasts the capability to make its users better readers and writers. The app focuses on written clarity, correct spelling, and punctuation. As a result, elevate can help seniors read faster and understand better.

Elevate’s basic version is a free app for both IOS and Android. You can upgrade to a PRO version at any time. The cost is $4.99 for 1 month or $39.99 for a year.

5. Fit Brains Trainer

Another free app designed to train cognitive abilities, Fit Brains Trainer is designed to build a higher IQ. With around 360 games and puzzles, the app targets different brain functions and helps seniors memorize. 

This app is entirely designed by neuroscientists who paid special attention to devising the tools to improve the mental aspects of the games. Some of the games you can find within Fit Brains Trainer are also designed to help seniors improve their emotional intelligence. 

That doesn’t mean that the mental aspects such as focus, memory, concentration, and other cognitive abilities were put aside. In fact, tracking your data will help you customize and adjust the challenges to your needs and allow you to target the cognitive ability you wish to train.

This app is completely free and available for both IOS and Android.

6. CogniFit Brain Fitness

CogniFit Brain Fitness is an app specially designed to help with memory and concentration in seniors. It was designed with the help of neuroscientists to offer its users a series of learning games such as memory puzzles and various cognitive challenges. 

This app is medically recommended for seniors because of the extensive research done during the development of these games. CogniFit Brain uses verified psychometric and psychological tests that can help identify if the user is at risk of cognitive impairments such as memory loss, trouble concentrating, or inability to learn new things.

CogniFit is a free app available for IOS and Android. It has the advantage of a very user-friendly interface explicitly designed so that the elderly can use the app with ease.

7. NeuroNation

 NeuroNation is a brain training project available both as an app for iPhone and Android devices and a website. This project originates in Berlin, Germany, and is involved in government-funded research to treat cognitive impairments. Although NeuroNation was started back in 2011, it uses all the latest scientific research to continue developing brain exercises.

The benefits of NeuroNation are various. They range from memory improvement and development of logical thinking to better quality of life and increased thought process. The project also offers personalized training that can be used to prevent or rehabilitate impairments such as dementia and Alzheimer’s disease. 

This project is completely free for all users, and its brain training sessions are available in eight different languages, including English, Spanish, and French.

8. Mind Games

This app is worth your time as it is very functional in helping older adults exercise their brains. By playing the 40 games offered by Mind Games, the seniors will improve their face memory, attention to detail, mental flexibility, and arithmetics. 

The games within this app are designed to challenge the users with various cognitive tasks and help them train their processing speed, short-term memory, and overall brain power. The Mind Games will allow you to keep track of your scores, so you always know which areas you need to improve.

The App is available on App Store and Google Play for free. But if you want an unlimited, ad-free version, you will need to purchase Mind Games Pro for $4.99.

9. Sudoku

Sudoku is a well-known puzzle game loved by many. It’s a classic number game that will train your brain regularly if you play it. Sudoku can help you improve concentration and memory, develop problem-solving skills, enhance your working memory, etc. It is a game that helps reduce anxiety and stress levels and promotes general well-being. 

The app version of the Sudoku game offers thousands of puzzles with different difficulty levels, designed for all ages. An online leaderboard makes it possible to track your score and promotes healthy competition. If you or your senior loved one enjoys puzzles, the Sudoku app is a perfect choice.

Sudoku is free both in the App Store and Google Play. There is also a web version for those older adults who are not prone to using mobile phones or tablets.

10. BrainCurls

BrainCurls is a website with a large variety of different games designed to get your brain working. This website has everything from memory games, word games, various puzzles, and logical questions. The website even features a chit-chat game that will help you train face recognition and memory that can help you in future social interactions.

BrainCurls can help develop and maintain skills such as learning, face recognition, concentration, short-term memory, logic, processing speed, and verbal abilities. The games on this website are designed for all ages, but they will train all the skills that seniors need in their day-to-day lives.

BrainCurls is a straightforward website that the elderly would find easy to use. All the games it offers are fun, brain-building, and completely free of charge.

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