Il tuo iPhone sta consumando più dati di prima. Lo sai perché continui a superare la tua franchigia dati, incorrendo in addebiti in eccesso sulla bolletta dei dati mobili quasi ogni mese.

Questo tutorial ti mostrerà come ridurre l'utilizzo dei dati sul tuo iPhone modificando alcune impostazioni di sistema e app. Imparerai anche come sfruttare le funzionalità di salvataggio dei dati di alcune app per ridurre la quantità di dati consumata dal tuo iPhone.

1. Abilita la modalità dati bassi

Low Data Mode è una funzionalità che riduce il consumo di dati sui dispositivi con iOS 13 o versioni successive. La funzione raggiunge questo obiettivo sospendendo temporaneamente i processi pesanti come aggiornamenti e download automatici, sincronizzazione dei dati e altre attività in background.

La modalità dati bassi^{(Low Data Mode)} può ridurre la qualità del contenuto in streaming. Segui i passaggi seguenti per attivare la modalità dati bassi^{(Low Data Mode)} per i dati cellulari sul tuo iPhone.

1. Vai su Impostazioni^(Settings) e tocca Cellulare^(Cellular) (o Dati mobili^{(Mobile Data)} ).
2. Seleziona Opzioni dati cellulare^{(Cellular Data Options)} (o Opzioni dati mobile^{(Mobile Data Options)} ).
3. Attiva la modalità dati bassi^{(Low Data Mode)} .

Se il tuo iPhone e l'operatore di telefonia mobile supportano la connettività 5G, vai su Impostazioni^(Settings) > Cellulare^(Cellular) (o Dati mobili^{(Mobile Data)} ) > Opzioni dati cellulare^{(Cellular Data Options)} (o Opzioni dati mobili^{(Mobile Data Options)} ) > Modalità dati^{(Data Mode)} e attiva Modalità dati bassi^{(Low Data Mode)} .

Per iPhone con doppia SIM, vai su Impostazioni^(Settings) > Cellulare^{(Cellular )} (o Dati mobili^{(Mobile Data)} ), seleziona la SIM/number dati cellulare e attiva Modalità dati bassi^{(Low Data Mode)} .

2. Disabilita i dati^(Data) cellulari per le app non necessarie^{(Unneeded Apps)}

Scorri l'elenco delle app che utilizzano i dati mobili e disattiva l'accesso ai dati per le app che usi raramente o mai.

Vai su Impostazioni^(Settings) > Cellulare^(Cellular) (o Dati mobili^{(Mobile Data)} ) e scorri fino alla sezione "Dati cellulare".

iOS elenca le app in ordine decrescente di consumo di dati (ovvero dal più alto al più basso). Esamina le statistiche sull'utilizzo dei dati e alterna tra dati cellulari o mobili per app che funzionano perfettamente offline senza accesso a Internet.

3. Disattiva l'assistenza Wi-Fi

Wi-Fi Assist è una funzione iOS che assicura che il tuo iPhone rimanga connesso a Internet quando hai una connessione Wi-Fi scarsa o lenta. Supponiamo che il tuo iPhone non carichi pagine Web o riproduca musica quando è connesso a una rete Wi-Fi, iOS passa automaticamente alla rete dati.

Sebbene questa sia una caratteristica brillante, potrebbe far sì che il tuo iPhone utilizzi più dati cellulari del solito. Wi-Fi Assist è abilitato per impostazione predefinita in iOS. Vai^(Head) al menu delle impostazioni del tuo iPhone e disabilita la funzione se hai un piano dati cellulare limitato o limitato.

Vai su Impostazioni^(Settings) > Cellulare^(Cellular) (o Dati mobili^{(Mobile Data)} ), scorri fino alla fine della pagina e disattiva Wi-Fi Assist . Dovresti vedere un'anteprima della quantità di dati cellulare consumata da Wi-Fi Assist .

4. Disabilita l' utilizzo dei dati mobili^{(Mobile Data Usage)} per iCloud Drive

Una connessione Wi-Fi è la soluzione migliore per eseguire operazioni di sincronizzazione dei dati. Non condividere file con iCloud Drive utilizzando una connessione cellulare a meno che tu non disponga di un piano cellulare illimitato. Controlla il menu delle impostazioni e assicurati che il tuo iPhone non stia trasferendo file su iCloud Drive utilizzando la rete dati.

Apri l' app Impostazioni^(Settings) , tocca Cellulare^(Cellular) (o Dati mobili^{(Mobile Data)} ), scorri fino alla fine del menu e disattiva iCloud Drive .

5. Disattiva l' aggiornamento dell'app in background^{(Background App Refresh)} per i dati cellulari^{(Cellular Data)}

Aggiornamento app in background^{(Background App Refresh)} consente alle applicazioni di recuperare nuovi dati e nuovi contenuti quando sono sospese in background. Sebbene l' aggiornamento dell'app in background^{(Background App Refresh)} abbia i suoi vantaggi, la funzione causa un maggiore utilizzo dei dati cellulari e problemi di esaurimento della batteria^{(battery drain issues)} .

Vai su Impostazioni^(Settings) > Generali^(General) > Aggiornamento app^{(Background App Refresh)} in background > Aggiornamento app in background^{(Background App Refresh)} e seleziona Wi-Fi .

Ciò limiterà l'utilizzo dei dati in background per le connessioni dati cellulari e ridurrà il consumo complessivo di dati.

6. Disattiva gli aggiornamenti e i download automatici delle ^(Downloads)app^{(App Updates)} per i dati cellulari^{(Cellular Data)}

Se più dispositivi sono collegati al tuo account ID Apple^{(Apple ID)} , iOS potrebbe scaricare automaticamente app e acquisti effettuati su altri dispositivi sul tuo iPhone. Allo stesso modo^(Likewise) , App Store aggiorna automaticamente le app in background utilizzando la rete dati.

Controlla le impostazioni dell'App Store^{(App Store)} e assicurati che queste attività utilizzino il Wi-Fi^(Wi-Fi) , non la rete dati.

Vai su Impostazioni^(Settings) > App Store e disattiva Download automatici^{(Automatic Downloads)} nella sezione "Dati cellulari".

Quindi, impedisci all'App Store^{(App Store)} di riprodurre automaticamente i video di anteprima dell'app utilizzando la rete dati. Tocca Riproduzione automatica video^{(Video Autoplay)} e seleziona Solo Wi-Fi^{(Wi-Fi Only)} .

7. Modifica le impostazioni di download^{(Change Download Settings)} per le app di streaming audio^{(Audio Streaming Apps)}

Se esegui lo streaming o acquisti contenuti in Apple Music o Podcast^(Podcasts) , assicurati che le app non scarichino contenuti in background utilizzando la rete dati.

Vai su Impostazioni^(Settings) > Podcast^(Podcasts) > Download cellulari^{(Cellular Downloads)} e disattiva Consenti su cellulare^{(Allow Over Cellular)} e Abilita quando segui^{(Enable When Following)} nella sezione "Download automatici".

Per Apple Music, apri Impostazioni^(Settings) , tocca Musica^(Music,) e disattiva Download automatici^{(Automatic Downloads)} .

Se Spotify è la tua app musicale preferita, ridurre la qualità dello streaming potrebbe far risparmiare dati. Apri Spotify^{(Open Spotify)} , vai al menu Impostazioni^(Settings) , seleziona Qualità audio^{(Audio Quality)} e seleziona Bassa^(Low) o Normale^(Normal) nella sezione "Streaming cellulare".

8. Abilita la modalità di risparmio energetico

Lo scopo principale della modalità Risparmio energetico^{(Low Power Mode)} è prolungare la durata della batteria del tuo iPhone. Tuttavia, la funzione disabilita anche i processi affamati di dati: download automatici, foto^(Photos) di iCloud , aggiornamento delle app in background, ecc., riducendo così l'utilizzo dei dati.

Apri Impostazioni^(Settings) , seleziona Batteria^(Battery) e attiva Modalità risparmio energetico^{(Low Power Mode)} . Meglio ancora, apri il ^(Better)Centro di controllo^{(Control Center)} del tuo iPhone e tocca l' icona Batteria^{(Battery icon)} .

9. Configura le tue app^(Apps) per utilizzare meno dati^{(Less Data)}

A volte, le app di messaggistica istantanea di terze parti scaricano automaticamente i file multimediali utilizzando la rete dati. Controlla le impostazioni delle tue app di messaggistica e assicurati che i download automatici dei media avvengano solo tramite Wi-Fi .

In WhatsApp, ad esempio, vai su Impostazioni^(Settings) > Archiviazione e dati^{(Storage and Data)} e assicurati che "Download automatico dei media" sia impostato su Wi-Fi per tutti i tipi di media.

Ti consigliamo inoltre di attivare Usa meno dati per le chiamate^{(Use Less Data for Calls)} . È un'opzione che riduce il consumo di dati per le chiamate vocali e video.

In Facebook , tocca l'icona del menu, vai su Impostazioni e privacy^{(Settings & Privacy)} > Impostazioni^(Settings) > Media , seleziona Risparmio dati^{(Data Saver)} nelle impostazioni "Qualità video". Inoltre, imposta l'app per riprodurre automaticamente i video Solo su Wi-Fi^{(On Wi-Fi only)} .

Twitter ha anche una funzione di risparmio dati^{(Data Saver)} che riduce l'utilizzo dei dati caricando immagini di qualità inferiore e disabilitando la riproduzione automatica dei video.

Apri il menu Impostazioni e privacy^{(Settings & privacy)} di Twitter , vai su Accessibilità, display e lingue^{(Accessibility, display, and languages)} > Utilizzo dei dati^{(Data usage)} e attiva Risparmio dati^{(Data Saver)} .

Lo streaming di alta qualità utilizza molti dati. Quindi, abbassa la qualità di riproduzione nelle tue app di streaming, proprio per i dati mobili.

In YouTube, vai su Impostazioni^(Settings) > Preferenze qualità video^{(Video quality preferences)} > Su reti mobili^{(On mobile networks)} e seleziona Risparmio dati^{(Data saver)} . Dai un'occhiata a questo tutorial su come ridurre al minimo l'utilizzo dei dati su YouTube^{(minimizing data usage on YouTube)} per ulteriori suggerimenti.

Fallo per le app che usi frequentemente. Controlla il menu delle impostazioni per le opzioni di salvataggio dei dati, visita il sito Web di supporto delle app o contatta gli sviluppatori per assistenza.

10. Disattiva i dati del cellulare^{(Cellular Data)} (quando non sono in uso^(Use) )

Disabilita i dati cellulari se non ne hai bisogno. Ad esempio, quando si gioca a un gioco offline, si legge un libro o si va a letto. Fallo per alcuni giorni o settimane e controlla i risultati.

10 Best Ways to Reduce Data Usage on iPhone

Yoυr iPhone is consuming more data than it used to. You knоw this because you keep going oνer yoυr data allowance, incurring overage chargеs on your mobile data bill almost every month.

This tutorial will show you how to reduce data usage on your iPhone by modifying some system and app settings. You’ll also learn how to exploit the data-saving features of some apps to reduce the amount of data your iPhone consumes.

1. Enable Low Data Mode

Low Data Mode is a feature that reduces data consumption on devices running iOS 13 or newer. The feature achieves this by temporarily suspending data-heavy processes like automatic updates & downloads, data synchronization, and other background tasks.

Low Data Mode may reduce the quality of streaming content. Follow the steps below to turn on Low Data Mode for cellular data on your iPhone.

1. Go to Settings and tap Cellular (or Mobile Data).
2. Select Cellular Data Options (or Mobile Data Options).
3. Toggle on Low Data Mode.

If your iPhone and cellular carrier support 5G connectivity, go to Settings > Cellular (or Mobile Data) > Cellular Data Options (or Mobile Data Options) > Data Mode and toggle on Low Data Mode.

For dual SIM iPhones, go to Settings > Cellular (or Mobile Data), select the cellular data SIM/number, and toggle on Low Data Mode.

2. Disable Cellular Data for Unneeded Apps

Go through the list of apps using mobile data and turn off data access for apps that you rarely or never use.

Go to Settings > Cellular (or Mobile Data) and scroll to the “Cellular Data” section.

iOS lists apps in descending order of data consumption (i.e., from highest to the lowest). Peruse the data usage statistics and toggle of cellular or mobile data for apps that work perfectly offline without internet access.

3. Disable Wi-Fi Assist

Wi-Fi Assist is an iOS feature that ensures your iPhone stays connected to the internet when you have a poor or slow Wi-Fi connection. Say your iPhone doesn’t load webpages or play music when connected to a Wi-Fi network, iOS automatically switches to cellular data.

While this is a brilliant feature, it might cause your iPhone to use more cellular data than usual. Wi-Fi Assist is enabled by default in iOS. Head to your iPhone’s settings menu and disable the feature if you have a capped or limited cellular data plan.

Go to Settings > Cellular (or Mobile Data), scroll to the bottom of the page, and toggle off Wi-Fi Assist. You should see a preview of how much cellular data Wi-Fi Assist has consumed.

4. Disable Mobile Data Usage for iCloud Drive

A Wi-Fi connection is best for performing data synchronization operations. Don’t share files with iCloud Drive using a cellular connection unless you have an unlimited cellular plan. Check your settings menu and ensure your iPhone isn’t transferring files to iCloud Drive using cellular data.

Open the Settings app, tap Cellular (or Mobile Data), scroll to the bottom of the menu, and toggle off iCloud Drive.

5. Disable Background App Refresh for Cellular Data

Background App Refresh allows applications to fetch new data and fresh content when suspended to the background. Although Background App Refresh has its benefits, the feature causes increased cellular data usage and battery drain issues.

Head to Settings > General > Background App Refresh > Background App Refresh and select Wi-Fi.

That will limit background data usage for cellular data connections and reduce overall data consumption.

6. Disable Automatic App Updates & Downloads for Cellular Data

If multiple devices are linked to your Apple ID account, iOS may automatically download apps & purchases made on other devices to your iPhone. Likewise, App Store automatically updates apps in the background using cellular data.

Check the App Store settings and make sure these activities use Wi-Fi, not cellular data.

Go to Settings > App Store and toggle off Automatic Downloads in the “Cellular Data” section.

Next, stop App Store from automatically playing app preview videos using cellular data. Tap Video Autoplay and select Wi-Fi Only.

7. Change Download Settings for Audio Streaming Apps

If you stream or purchase content in Apple Music or Podcasts, make sure the apps aren’t downloading content in the background using cellular data.

Go to Settings > Podcasts > Cellular Downloads and toggle off Allow Over Cellular and Enable When Following in the “Automatic Downloads” section.

For Apple Music, open Settings, tap Music, and toggle off Automatic Downloads.

If Spotify is your preferred music app, reducing the streaming quality could save data. Open Spotify, go to the Settings menu, select Audio Quality, and select Low or Normal in the “Cellular streaming” section.

8. Enable Low Power Mode

The primary purpose of Low Power Mode is to prolong your iPhone’s battery life. However, the feature also disables data-hungry processes—automatic downloads, iCloud Photos, background app refresh, etc.—thereby reducing data usage.

Open Settings, select Battery, and toggle on Low Power Mode. Better yet, open your iPhone’s Control Center and tap the Battery icon.

9. Configure Your Apps to Use Less Data

Sometimes, third-party instant-messaging apps automatically download media files using cellular data. Check your messaging apps’ settings and ensure automatic media downloads happen only over Wi-Fi.

In WhatsApp, for instance, go to Settings > Storage and Data and make sure “Media Auto Download” is set to Wi-Fi for all media types.

We also recommend toggling on Use Less Data for Calls. It’s an option that reduces data consumption for voice and video calls.

In Facebook, tap the menu icon, go to Settings & Privacy > Settings > Media, select Data Saver in the “Video Quality” settings. Additionally, set the app to autoplay videos On Wi-Fi only.

Twitter also has a Data Saver feature that reduces data usage by loading lower-quality images and disabling video autoplay.

Open Twitter Settings & privacy menu, go to Accessibility, display, and languages > Data usage and toggle on Data Saver.

High-quality streaming uses a lot of data. So, lower the playback quality in your streaming apps, precisely for mobile data.

In YouTube, head to Settings > Video quality preferences > On mobile networks and select Data saver. Check out this tutorial on minimizing data usage on YouTube for more tips.

Do this for apps that you use frequently. Check the settings menu for data-saving options, visit the apps’ support website, or contact the developers for help.

10. Turn Off Cellular Data (When Not In Use)

Disable cellular data if you don’t have any need for it. For instance, when playing an offline game, reading a book, or going to bed. Do this for some days or weeks and monitor the results.

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